鹿茸是一種名貴的中藥藥材，它含有人體中很多微量元素。因此在這秋冬來臨之際，是好的進(jìn)補時節(jié)。那么你知道鹿茸的食用方法有哪些嗎?鹿茸怎么吃能達(dá)到養(yǎng)生的功效呢?想要了解鹿茸的功效與作用，跟隨小編一起去文中學(xué)習(xí)吧!
鹿茸的食用方法
人參鹿茸雞肉湯配方
材料：雞肉120克，紅參(或高麗參)12克，鹿茸32克。
制作：取雞胸肉或雞腿肉洗凈，去皮，切粒;人參切片。全部材料放入燉盅內(nèi)，加開水適量，加蓋，隔水慢火燉3小時，湯成可供飲用。
適用：大病或失血后，傷及元氣，或房勞過度，耗竭腎精，畏寒肢冷，不育不孕，可大補元氣，溫壯腎陽，此湯與參茸同用，補氣而壯陽，人參能大補元氣。鹿茸可補腎陽、益精血、生精補髓，養(yǎng)血益陽，強筋健骨，治一切虛損、耳聾，廣泛的應(yīng)用與功效實屬養(yǎng)生珍品之精華??！
鹿茸三珍湯配方
材料：鹿茸20克，水發(fā)魚翅、水發(fā)海參、干貝、雞脯肉各250克，鹽5克，料酒10克。>>>鮮鹿茸的食用方法 正確食用可養(yǎng)生治病
制作：將鹿茸、干貝洗凈，加調(diào)料上鍋蒸制。將海參、魚翅用開水氽透，將雞脯肉切成肉末，拌入雞蛋清和調(diào)料。將魚翅、海參、干貝、雞肉丸和鹿茸一次碼入氣鍋內(nèi)，加清湯調(diào)料蒸制一小時即可。
適用：冬季時令佳肴，富有滋補作用，且易消化。
鹿茸豬尾巴煲燙
材料：鹿茸10g，豬尾巴500g，山藥20g，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，烏雞1只，火腿肉50g，玉蘭片50g，味精、雞精各5g，料酒15g，姜、蔥各10g，鹽10g.>>>鹿茸怎么吃 4款酒方壯陽補腎
做法：將鹿茸用火燎去茸毛，洗凈;山藥、肉蓯蓉切片;除豬尾毛樁，用開水汆去血水;菟絲子炒香;雞宰殺后，去毛樁、內(nèi)臟及爪;火腿、玉蘭片切片;姜拍松，蔥切段。將豬尾巴、鹿茸、山藥、肉蓯蓉、菟絲子、烏雞、火腿肉、玉蘭片、姜、蔥、料酒同放煲內(nèi)，加水適量。將煲置武火上燒沸，再用文火煲30分鐘，加入鹽、味精、雞精，攪勻即成。
適用：抗老益壽。
