高血壓腎病吃什么好
玉米穗燒帶子
原料：玉竹15克，玉米穗50克，帶子肉100克，紹酒、姜、蔥少許，鹽5克，雞湯300毫升，素油500毫升。
制法：把玉竹洗凈，切4厘米長(zhǎng)的段;玉米穗(有罐頭產(chǎn)品)備齊;帶子洗凈，切薄片;姜切絲，蔥切段。把鍋置武火燒熱，加入素油，六成熱時(shí)，下人蔥、姜爆香，加入帶子、玉竹、玉米穗、鹽、雞湯，燒至濃稠即成。
食法：每日1次，每次吃帶子30~50克。
功效：滋補(bǔ)肝腎，降低血壓。
適宜人群：腎陰虧損高血壓腎病患者。
馬蹄燒茄瓜
原料：馬蹄100克，茄子200克，蔥、姜、蒜少許，鹽5克，素油50毫升，醬油10毫升。
制法：把馬蹄洗凈，去皮，一切兩半;茄子洗凈，切成3厘米見(jiàn)方的塊;蔥切段，姜切片，大蒜去皮，切片。把素油放熱鍋內(nèi)，加熱至六成熱時(shí)，放人姜、蔥、蒜爆香，隨即加入茄子、馬蹄炒勻，放入鹽和少許清水煮熟即成。
食法：每日1次，佐餐食用。
功效：清熱解毒，降壓利水。
適宜人群：腎陰虧損高血壓者。
除了飲食上的調(diào)養(yǎng)外，高血壓腎病患者還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)理身體，42式太極拳就是不錯(cuò)的選擇。
結(jié)語(yǔ)：看了上文的介紹，我想大家都應(yīng)該知道高血壓腎病患者的飲食禁忌有哪些了吧!病患們一定要小心哦!還有小編為大家推薦的一些適合高血壓腎病患者吃的食物，大家可以試試哦!
