霜降養(yǎng)生 如何護膚是關(guān)鍵(2)

  美容護膚小竅門

  深度保濕是關(guān)鍵

  想讓秋日肌膚水當當,根本之道應(yīng)從正確補充水分開始。補水只是第一步,還要想辦法留住這些水分,不讓它們流失掉,這就是保濕了。肌膚的保濕狀態(tài)是否ok,主要是由位于表皮角質(zhì)層的細胞間脂質(zhì)、皮脂膜等成分結(jié)構(gòu)的平衡狀態(tài)來決定。一般肌膚細胞的含水量,在基底層高達70%,外層的角質(zhì)層卻只有15%,所以,讓水分滲透到肌膚深層才是補水保濕的終目的。

  挑選適合肌膚的保濕成分

  簡單地從產(chǎn)品的質(zhì)感來說,美白補水要選擇液狀稀薄的產(chǎn)品才好吸收,而保濕,則是相對濃稠、潤澤的產(chǎn)品才行。水性保濕成分包括透明質(zhì)酸、膠原質(zhì)、nmf和包括甘油在內(nèi)的多元醇類,這些保濕因子能夠吸收空氣中的水分,或者與水結(jié)合使水分不易散失,這類成分更適合年輕偏油的肌膚或是生活在南方濕潤空氣中的人。而油性保濕成分則包括荷荷巴油、杏仁油以及凡士林等,能夠起到鎖水,減少水分蒸發(fā)的作用,非常適合干性肌膚和成熟肌膚使用。

  強化肌膚防御機能

  肌膚本身具有一些非常有效的方式來保護自己,并對抗外來危險的攻擊,然而這種天生而自然的過程卻未必可以建立足夠的表皮防線。受到過多壓力,或是皮膚本身因為干燥、老化、紫外線傷害等原因,會失去應(yīng)有的防御能力,變成“不設(shè)防”的脆弱肌膚,而秋季正是承前啟后,對肌膚進行深層修復(fù)的佳時段。

  善用抗氧化精華

  從防御侵害,活化肌膚著手,是成熟肌膚面對老化的正確策略。除了抵擋紫外線傷害肌膚外,抗氧化也是重點之一,許多提取自植物的抗氧化成分,如紅石榴、白茶、葡萄、綠茶里的多酚成分,對于肌膚的暗黃粗糙都有不錯的效果。同時,維生素c對提高肌膚免疫力的能力不容忽視,實驗證明,向皮膚細胞培養(yǎng)物中加入維生素c,可以大大加強膠原的合成,不僅能抵抗衰老,還能增加肌膚的免疫力。

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