主要身型和身法
(一)頭
做到虛領(lǐng)頂勁,下頦微內(nèi)收。
(二)肩
保持松沉。>>>陳思坦32式太極劍 有哪些動作名稱
(三)肘
自然下墜。
(四)胸
自然舒松。
(五)背
自然放松,舒展。
(六)腰
自然放松,以腰為軸帶動四肢。
(七)脊
自然正直,不可前挺后弓和側(cè)傾。>>>32式太極劍 初學者哪些方法更捷徑
(八)臀
臀要松垂收斂,胯不可左右歪斜。
(九)膝
伸屈要柔和自然。
風格特點
端莊典雅,柔中寓剛;輕靈沉穩(wěn),劍勢纏綿。