蜂王漿怎么吃
1、食用時(shí)間
一般是早餐前30分鐘到1小時(shí)，晚上入睡前30分鐘左右食用，早晚各一次。
2、食用方法
好是將蜂王漿放入口中含服，慢慢咽下，使人體充分吸收。不可用熱開(kāi)水沖服，否則會(huì)大量營(yíng)養(yǎng)成分遇熱損失。如不適應(yīng)蜂王漿的味道，可用蜂蜜2份，鮮蜂王漿1份混合后用溫開(kāi)水沖服，與蜂蜜蜂花同時(shí)食用也行，但好是單獨(dú)食用。
3、食用量
35歲以下的人群保健，日服劑量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，無(wú)不適后即可增加用量
醫(yī)治一般疾病者，日服15到20克，重癥和頑癥日服25到30克，不過(guò)要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不宜間斷，往往幾個(gè)月或半年才能見(jiàn)效。間斷食用不會(huì)取得理想效果。
蜂王漿的食用禁忌
1、蜂王漿不能用開(kāi)水或茶水沖服，因溫度過(guò)高易破壞其活性物質(zhì)，茶水中的鞣酸與鐵，會(huì)降低其療效。還有一點(diǎn)就是必須長(zhǎng)期服用，才能見(jiàn)效。
2、蜂王漿的醚溶性部分對(duì)實(shí)驗(yàn)性白血病、淋巴瘤、乳腺癌有一定療效，但過(guò)量使用會(huì)導(dǎo)致中毒。
總結(jié)：相對(duì)蜂蜜來(lái)說(shuō)，我們對(duì)蜂王漿是有一些陌生的，但是蜂王漿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值卻是很高，尤其是蜂王漿在一些慢性疾病的治療和修復(fù)方面有著很大的功效。但是蜂王漿的食用方法卻沒(méi)有蜂蜜來(lái)的方便快捷，而且食用過(guò)多還容易導(dǎo)致中毒，所以我們?cè)谑秤玫臅r(shí)候要注意。
