10食物輔助治療十種病(2)

  5、木瓜

  用途:令肌膚光滑

  木瓜屬于熱帶水果,含有木瓜蛋白酶。皮膚表面的死細胞會讓皮膚看起來無光澤、粗糙、出現(xiàn)裂紋。而木瓜中這種酶類正好可以分解死去的細胞。一月兩次,它讓肌膚更柔軟,細膩,有光澤。

  做法:將兩大湯匙經過清洗、去皮的木瓜放入食品加工機中,再加入一大湯匙干燕麥。將混合物在干凈的皮膚上敷10分鐘,然后用溫熱的毛巾擦除。木瓜中的酶很溫和,對于敏感肌膚人群也是非常理想的療法。然而為了安全起見,第一次使用時,先在耳后進行測試。

  6、橄欖或檸檬

  用途:暈動病(暈車、暈船、暈飛機等)

  暈動病讓你的身體分泌過多的唾液,產生惡心想吐的感覺。橄欖中的化合物——單寧酸可以清除口腔內多余的唾液,幫助消除作嘔的感覺。只要感覺身體不適,就立刻吃上兩顆,檸檬汁也具有同樣效用。

  7、冰淇淋

  用途:燙傷

  口腔內上膛的組織只有幾毫米厚,因此它對熱的食物非常敏感。如果你等不及就把剛出爐的匹薩放入嘴巴,那么一勺冰淇淋或者冷凍酸奶可以幫助你撫慰燙焦的嘴巴。冰涼感可以帶來暫時的緩解。

  含一大口冰飲或者冰塊也可以,但要確保在感覺疼痛之前吐掉冰塊。

  8、伏特加

  用途:腳氣

  如果你的雙腳味道不那么好聞,那么可以用浸滿伏特加酒的毛巾包裹雙腳來除掉惡臭。這和給腳部揉搓酒精是一個道理(如果你喝灰雁伏特加那么效果會相當好)。

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