一般只要食物營養(yǎng)豐富那就可以多多食用,而對于些“不健康”的食物好少吃,怕影響身體健康,但事實上有些“不健康”的食物卻可以起到治病的功效,想不到吧!今天小編就給大家講講10種治病食物,一起來看文章吧。
口臭、牙齒變黃、暈車、燙傷……這些生活出現(xiàn)的小癥狀、小毛病,都可以通過食物來解決!是不是覺得很神奇呢?事實的確是這樣,有的食物不僅只是提供營養(yǎng)和能力,還有著奇特的“治療功能”,只要挑對吃,就能幫你解決健康小問題,現(xiàn)在就來看看日常食物營養(yǎng)的重要性有多大!
1、酸奶
用途:口臭
之前一些研究顯示酸奶中的活菌可以抑制口腔內(nèi)造成口臭細菌的生長。酸奶中的“有益菌種”可以排擠掉引發(fā)口臭的細菌,并為口腔創(chuàng)造一個健康的環(huán)境。
2、糖
用途:打嗝
吞下一茶匙干的白糖,可以立刻停止打嗝。糖具有修改神經(jīng)肌肉動向的作用,也就是可以命令隔膜內(nèi)肌肉進行持續(xù)性收縮,阻止打嗝的繼續(xù)。但不要過量,糖會讓你上癮,吃太多有礙你的健康哦。
3、蘋果
用途:牙齒增白
在咀嚼脆脆的水果和蔬菜時,具有等同于刷牙的小作用。它們天然的清潔行為可以去除牙釉質(zhì)上面的牙斑。尤其是,蘋果中含有的溫和蘋果酸還有助于溶解牙斑。
4、小蘇打
用途:尿路感染
剛一出現(xiàn)癥狀,就可以用250毫升水加入1/4茶匙小蘇打飲用。在醫(yī)生出結果,使用抗生素之前,一天一杯的飲用。小蘇打讓膀胱呈堿性狀態(tài),降低細菌的繁殖能力。