蘿卜海帶排骨湯
材料:排骨1500g,白蘿卜300g,干海帶50g,油適量,鹽適量,小蔥適量,姜適量
做法:
1、將排骨斬成小塊,沖洗干凈。
2、煮上一鍋開(kāi)水焯燙排骨。
3、倒掉焯燙排骨的污水,洗凈排骨,換上一鍋清水,將排骨還有蔥段和姜塊投入鍋中。
4、大火煮開(kāi),小火燉煮1小時(shí)即可得到一鍋原味排骨濃湯。
5、將干海帶泡開(kāi),隨意切成小塊。
6、白蘿卜切片。
7、鍋里倒少量的油,先下蔥炸鍋。
8、再下蘿卜和海帶。
9、炒均加鹽調(diào)味。
10、舀幾勺原味排骨濃湯入鍋。
11、蓋鍋,將蘿卜煮熟就好了。
鯽魚(yú)蘿卜湯
材料:鯽魚(yú)3條,白蘿卜半只,蔥,姜,蒜,香菜適量
做法:
1、新鮮的鯽魚(yú)去鱗去內(nèi)臟,魚(yú)身雙面斜打花刀;
2、鍋燒熱后,下油,油熱后,下入鯽魚(yú)雙面煎黃;
3、把煎好的鯽魚(yú)推到鍋邊,利用鍋內(nèi)的剩油爆香蔥姜蒜,烹入料酒;
4、鍋內(nèi)注入開(kāi)水,水燒開(kāi)后,撇去浮沫,放入白蘿卜丁中火燜煮;
5、及至白蘿卜透明變軟,湯汁變白,調(diào)入適量鹽、胡椒粉和味精,撒入蔥花和香菜即可。