男士們的頭發(fā)不像女士們長發(fā)飄飄,所以很多男士都忽略了梳頭這事兒,甚至很多男性朋友已經(jīng)很久沒有碰過梳子??墒悄阒绬?數(shù)字的用處可不僅僅是梳頭哦。梳背梳手各有妙用哦。
梳發(fā)提神
古代養(yǎng)生家主張“發(fā)宜多梳”,這是因?yàn)槿梭w的十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈很多都匯于頭部,達(dá)幾十個(gè)穴位。經(jīng)常梳頭可以刺激它們,暢通經(jīng)氣,改善血液循環(huán),有滋養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā),并緩解頭痛、減輕疲勞的作用。
好的梳頭時(shí)間是在清晨,先由前到后,再由后到前,由左向右,再由右向左,如此循環(huán)往復(fù),梳理十到百次?;蛘哂檬嶙育X尖滿頭輕扣輕打5—10分鐘,完后,再梳頭一遍。
“梳”頸防感冒
在人體頸部有個(gè)大椎穴,它位于頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。如果突起骨不太明顯,可以先活動(dòng)一下脖子,不動(dòng)的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。用梳背或梳柄常按該穴,可預(yù)防感冒、瘧疾、頸椎病等。
“梳”背防背痛
很多白領(lǐng)一天到晚坐在辦公室,久了就容易背痛,尤其是背心窩,總覺得應(yīng)該用什么硬物頂住,以痛治痛才覺得舒服。俗話說“通則不痛,痛則不通”,這是因?yàn)樽昧思∪馊菀捉┯?,血液循環(huán)不暢,因此如果用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部,便可以起到按摩背部穴位的效果,促進(jìn)血液循環(huán)。
“梳”手強(qiáng)身
按照中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說,人體重要的十二條正經(jīng)中,與手相關(guān)的有6條,相關(guān)的穴位有23個(gè),此外,手上還分布有經(jīng)外奇穴34個(gè),其中,比較重要的穴位有勞宮穴、魚際穴、少府穴等,按摩或按壓這些穴位,幾乎可以治療全身疾病。
專梳專用才健康
此外專家提醒,在使用梳子時(shí),盡量不要只用一把梳子,應(yīng)該根據(jù)不同情況使用不同的梳子。德國漢堡的美發(fā)師馬利絲·默勒介紹,對頭發(fā)進(jìn)行保養(yǎng)需要使用各種不同的梳子,盡管有非常適合日常護(hù)理的通用梳子,但是對于按摩頭皮和打造各種發(fā)型也需要選擇不同的梳子。比如說,密齒梳適合稀疏頭發(fā),可梳出細(xì)密的發(fā)線出來,看上去更密集外,并且密齒梳接觸頭皮較多,可增加血液循環(huán);而闊齒梳則適合于易打結(jié)的頭發(fā)。