“收勢(shì)“是各式太極拳的結(jié)束動(dòng)作，你知道收勢(shì)的動(dòng)作要領(lǐng)么?不清楚的話就趕緊來(lái)看看下面的文章吧，說(shuō)不到會(huì)對(duì)你有所幫助的!
動(dòng)作過(guò)程
1.兩臂前伸，隨伸內(nèi)旋，兩掌心朝下，左手在上，右手在下，略成十字交叉。
2.兩臂繼續(xù)分開(kāi)，兩手距離同肩寬，隨即兩肘下沉，自然帶動(dòng)兩掌漸漸向下按至胯旁，掌心仍朝前下。眼向前平視。
3.后兩肩與兩手指自然下垂，分垂兩腿外側(cè)，凝神靜息，歸于無(wú)極勢(shì)。
技術(shù)要領(lǐng)
1.此勢(shì)是楊式太極拳終了之勢(shì)，收勢(shì)仍要回歸原處，即預(yù)備勢(shì)、起勢(shì)在那里，一套拳練完，收勢(shì)仍須回到那里，方向要正，站立位置要對(duì)。
2.參閱第一式預(yù)備勢(shì)及第二式起勢(shì)。
注釋說(shuō)明
收勢(shì)，如《體用大全訣》說(shuō)的“太極合手勢(shì)完成”，即套路結(jié)束時(shí)的收拳還原勢(shì)。故88式太極拳作“收勢(shì)還原”，吳式作“合太極"，楊式亦有稱“合太極”的。
陽(yáng)動(dòng)以渾，陰?kù)o以成，有物渾成，太極也。動(dòng)之則分，分陰陽(yáng)也;靜之則合，合太極也。合太極者，合兩儀、四象、八卦、六十四卦。由動(dòng)歸靜，知止有定，收斂心意氣息全歸于根;凝神固精，定心靜息，而復(fù)歸于無(wú)極穆穆皇皇之渾沌景象。太極之學(xué)，本尚自然，師法自然，始亦自然，終亦自然，始終自然，是為太極拳道。
