西洋參的吃法 9大吃法健康又安神(2)

  7 、泡酒法

  取西洋參30克置于凈器中,用米酒五百克浸泡,密封7日后取用。每日2次,每次空腹飲20~50毫升。酒盡再續(xù),至味盡后取參咀嚼服。

  8、燉雞法

  將老母雞去內(nèi)臟洗凈,取西洋參50克放入雞肚內(nèi),再用線縫合雞肚,加水淹沒雞體,不加鹽,先用大火燒開,再用小火燉,燉至雞肉熟爛,湯液剩下三分之二即可,每天吃一小碗雞肉和湯。

將老母雞去內(nèi)臟洗凈取西洋參50克放入雞肚內(nèi)

  9、配棗法

  取新鮮的西洋參20克,大棗5枚,加水適量,隔水燉成參棗湯,每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。

配棗法取新鮮的西洋參20克

  西洋參調(diào)理食法

  將西洋參研成細(xì)粉狀,每次3到6克,置于杯中,沖入沸水,加蓋后約5分鐘即可飲用。

  特點(diǎn):完全保持原來的藥物成份。正合堂提示 建議大家不要 買粉劑的西洋參 不是怕有摻假 只是還是買整根的西洋參放將原皮西洋參整根切段,2-5克放入杯中,沸水水浸泡,像茶水一樣飲用 可以調(diào)節(jié)身體的火氣 臉面光潤 (不會象食用紅參那樣臉上會長痘 因為西洋參屬于溫性帶涼的參在我國,食用人參已有很長的歷史,早在《神農(nóng)本草經(jīng)》里就將它列為上品。唐朝時人們就開始從朝鮮購入野生人參。

  西洋參的食用禁忌

  1、服用的同時不能喝濃茶,因茶葉中含有多量的鞣酸,會破壞西洋參中的有效成分,必須在服用西洋參2~3日后才能喝茶,也好不要喝咖啡,咖啡對西洋參的效果也有一定影響;

西洋參 西洋參的吃法 西洋參的食用禁忌 
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