健康小常識 做完10件事后必須洗手(8)

  ·職業(yè)白領(lǐng)3個方法遠離亞健康 ·從頭到腳梳理男性健康  ·健康知識 每天做好十件事

  ·危害健康的三種吃魚方法 ·乳房疾病 遠離3種病癥健康生活 ·揭補腎強身健康生活

  他告誡,目前市面上銷售的洗手液質(zhì)量良莠不齊,選購時,一定要看清楚是否有“除菌”標志。

  他還說,衛(wèi)生間里的烘干機是大量細菌滋生的溫床,好少用。烘干機長期放置在溫暖潮濕的環(huán)境中,有利于細菌的存活。

  洗凈的雙手在吹風(fēng)的同時,也會被附著在烘干機內(nèi)部以及出風(fēng)口處的細菌所污染。

洗凈的雙手在吹風(fēng)

  如果人們再用手觸摸口、鼻、眼睛等部位,就會將病菌帶入體內(nèi),從而造成眼部或呼吸道感染。好是用干凈的一次性紙巾擦干。

  媽咪須知:給小寶寶洗手的黃金手冊

  手接觸外界環(huán)境的機會多,也容易沾上各種病原菌,尤其是手閑不住的孩子,哪兒都想摸一摸。

  如果再用這雙小臟手抓食物、揉眼睛、摸鼻子,病菌就會趁機進入寶寶體內(nèi),引起各種疾病。而經(jīng)常正確地洗凈雙手,可以顯著減少手上所帶的各種病原菌,寶寶洗手很重要,對養(yǎng)生有益。

  有效預(yù)防感冒、腹瀉、肺炎、腦膜炎、肝炎、細菌性痢疾等疾病。所以,洗手可以說是日常生活中簡單有效的防病措施,是預(yù)防疾病的第一道防線。

有效預(yù)防感冒、腹瀉、肺炎、腦膜炎、肝炎

  1、怎樣洗手才有效?

  為了達到真正有效驅(qū)除病原菌的目的,洗手要按一定的程序進行,下面是洗手六部曲:

  ● 用溫水徹底打濕雙手;

  ● 在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液;

  ● 兩手掌相對搓揉數(shù)秒鐘,產(chǎn)生豐富的泡沫,然后徹底搓洗雙手至少10 ~ 15 秒鐘;

  ● 特別注意手背、手指間、指甲縫等部位,也別忘了手腕部;

健康小常識 健康生活 健康知識 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...