什么是新陳代謝
新陳代謝與減肥有很大的關(guān)聯(lián)，有的人新陳代謝會(huì)快一些，他們就是那些天生的瘦人。當(dāng)然相反的那部分新陳代謝慢的人，身體就很容易發(fā)福走樣。所以，加快新陳代謝對(duì)于想減肥的人來(lái)說(shuō)勢(shì)在必行。
物質(zhì)代謝
是指生物體與外界環(huán)境之間物質(zhì)的交換和生物體內(nèi)物質(zhì)的轉(zhuǎn)變過(guò)程。可細(xì)分為：
從外界攝取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并轉(zhuǎn)變?yōu)樽陨砦镔|(zhì)。(同化作用)
自身的部分物質(zhì)被氧化分解并排出代謝廢物。(異化作用)
能量代謝
是指生物體與外界環(huán)境之間能量的交換和生物體內(nèi)能量的轉(zhuǎn)變過(guò)程。
1、同化作用
又叫做合成代謝)是指生物體把從外界環(huán)境中獲取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)變成自身的組成物質(zhì)，并且儲(chǔ)存能量的變化過(guò)程。
2、異化作用
(又叫做分解代謝)是指生物體能夠把自身的一部分組成物質(zhì)加以分解，釋放出其中的能量，并且把分解的終產(chǎn)物排出體外的變化過(guò)程。
新陳代謝中的同化作用、異化作用、物質(zhì)代謝和能量代謝之間的關(guān)系，可以用左面的表解來(lái)概括。
代謝和分泌的關(guān)系
內(nèi)分泌通過(guò)激素調(diào)節(jié)新陳代謝，進(jìn)而穩(wěn)定生命體。而新陳代謝又將生命體與外界環(huán)境的情況通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)傳達(dá)到內(nèi)分泌系統(tǒng)，內(nèi)分泌做出調(diào)整使生命體更好的適應(yīng)環(huán)境。
總結(jié)：我們?yōu)榇蠹彝扑]的加快新城代謝的小秘方，對(duì)想要減肥卻無(wú)從下手的女性朋友們是不是感到很有幫助呢。很多女人想減肥，可是喝水也長(zhǎng)肉，節(jié)食運(yùn)動(dòng)都沒(méi)用，這該怎么辦呢?其實(shí)問(wèn)題的根源是新城代謝過(guò)慢了。
