食用油哪種好 椰子油的四大功效(3)

  食用油的鑒別方式

  1、看其條碼

  印制是否規(guī)范,是否有改動(dòng)跡象。

  2、看標(biāo)識(shí)

  按國(guó)家規(guī)定,食用油的外包裝上必須標(biāo)明商品名稱、配料表、質(zhì)量等級(jí)、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等內(nèi)容,必須要有qs標(biāo)志。生產(chǎn)企業(yè) 必須在外包裝上標(biāo)明產(chǎn)品原料生產(chǎn)國(guó)以及是否使用了轉(zhuǎn)基因原料,必須標(biāo)明生產(chǎn)工藝是“壓榨”還是“浸出”。

  3、看顏色

  食用油的正常顏色呈微黃色、淡黃色、黃色和棕黃色,油的色澤深淺也因其品種不同而略有差異。一般高品質(zhì)食用油顏色淺,低品質(zhì)的食用油顏色深( 香油除外),劣質(zhì)油比合格食用油顏色要深。

  4、純凈的油應(yīng)是透明的

  一般高品質(zhì)食用油在日光和燈光下肉眼觀察清亮無(wú)霧狀、無(wú)懸浮物、無(wú)雜質(zhì)、無(wú)渾濁,透明度好。

  5、看沉淀

  高品質(zhì)食用油無(wú)沉淀和懸浮物,黏度較小。沉淀物俗稱油腳,主要是雜質(zhì),在一定條件下沉于油的底層。購(gòu)油時(shí)應(yīng)選擇透明度高、色澤較淺(但芝麻油 除外)、無(wú)沉淀物的油。

  6、實(shí)驗(yàn)

  取個(gè)干燥潔凈細(xì)小的玻璃管,插入油中堵好上口慢慢抽起,看油狀,若呈乳白狀,表明內(nèi)中有水,而且越白說(shuō)明水分越多。水分較大的油會(huì)出現(xiàn)混濁, 極易變質(zhì),加熱會(huì)出現(xiàn)大量泡沫和水炸聲,油煙有苦味。

  結(jié)束語(yǔ):椰子油的功效對(duì)現(xiàn)在追求健康的人們來(lái)說(shuō),十分適用,可以在自己閑暇時(shí)間,讓自己試一試椰子油的效果如何,你還在等什么,趕緊去超市買一瓶吧!

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