太極拳是我國(guó)傳統(tǒng)文化的精髓,除了具有強(qiáng)身健體的作用還能提高近戰(zhàn)搏擊能力,那么你知道陳式太極拳技擊法有哪些特征嗎?不清楚的話就趕緊來看看吧!
太極拳的本質(zhì)是武術(shù),是技擊法,所以有人說太極拳既是養(yǎng)生術(shù),又是殺人術(shù),只不過有其獨(dú)特的應(yīng)敵之技法而已。太極拳技法的主要特征之一,是自古以來兵家常說的“因敵變化示神奇”。
孫子曰:“兵無常勢(shì),水無常形,能因敵變化而取勝者謂之林。”太極拳,就是追求這個(gè)“神勁。”
《投筆膚談》的作者明·何守法云:“虛實(shí)之機(jī),其變生于敵,淵微之妙,鬼神莫知,然后能狃敵而成功。”狃者,因襲、依襲也。故陳式太極拳創(chuàng)始人陳王庭曰:“縱放屈伸人莫知,諸靠纏繞我皆依。”這個(gè)“依”字就用得非常妙,它也體現(xiàn)了“因敵變化而取勝”之意。上述,均說明了太極拳所遵循的應(yīng)敵之法的特征。
其實(shí),傳統(tǒng)的陳式大極拳,不論拳架、推手、散手,都體現(xiàn)了它固有的武術(shù)本質(zhì)。拳架、式式招招都充滿了技擊含義,它是太極拳全部功夫的基礎(chǔ),它是太極拳功夫的入手點(diǎn),又是太極拳綜合功能的落腳點(diǎn)。它主要鍛煉知己功夫;而推手,則是一種鍛煉知彼功夫的方法,它是鍛煉聽勁、懂勁、化勁的基本功,也是檢驗(yàn)拳架各種勁力的試金石:散手(徒手搏擊),則是太極拳功夫的高表現(xiàn)形式。散手功夫的提高又必須建立在拳架和推手鍛煉的基礎(chǔ)之上。要提高散手技能,就必須苦練拳架、單式(拆拳)、推手,以及進(jìn)行內(nèi)功和力量、速度等方面的訓(xùn)練。拳架、推手、散手是三位一體的太極系列功夫。
當(dāng)然,太極拳用于散打,有它自己的技擊特征。太極拳創(chuàng)編者的戰(zhàn)略思想是“人不犯我,我不犯人”。強(qiáng)調(diào)練太極拳的人總是處于應(yīng)擊者的地位。從來不主張主動(dòng)去進(jìn)犯他人。即所謂“我守我疆,不卑不亢”,“彼不動(dòng),己不動(dòng)”。一旦有人與我為敵,向我進(jìn)犯,無奈我只好依其變,順其勢(shì),借其力,化其力,以陰陽互濟(jì)的、螺旋式的、松活彈抖的、化打合一的太極拳功夫?qū)Ω秾?duì)方的挑戰(zhàn),爭(zhēng)取以其人之力還治其人之身,即“因敵變化示神奇”之妙技。
因此,練太極拳的人,除了健身目的之外,如果要想全面繼承太極拳的固有功能,還必須下功夫鉆研和鍛煉太極推手和散打等防身應(yīng)敵之技擊本領(lǐng)。我們既要練拳架,又要練推手,既要練推手,又要練散打,從而練出一種完整應(yīng)敵的高級(jí)本領(lǐng)。但不一定把它推向擂臺(tái)賽。
關(guān)于推手的技巧,我在《誰能合,誰能贏》一文中已作過一些介紹,現(xiàn)在,再較系統(tǒng)地將陳照奎老師當(dāng)年教推手技擊的一些手法和個(gè)人體悟,加以整理,做如下介紹,以供同道參考。
化打合一,引進(jìn)合一,點(diǎn)線合一
太極拳往往講求引化為先,先引化而后發(fā)放,其實(shí)這是初級(jí)功夫。高級(jí)功夫應(yīng)該是化打合一,引進(jìn)合一,化就是打,打就是化,使引化與進(jìn)擊同步化,統(tǒng)一行動(dòng),方為妙術(shù):第一種功法(或第一種手法)是先引后發(fā)。即待對(duì)方來勁被我引化落空之后,我再將內(nèi)勁外力合而為一(意氣力三結(jié)合),合力發(fā)之,即所謂“引勁落空合即出”者也。例如運(yùn)行一個(gè)圈中,有時(shí)半個(gè)圈引化,半個(gè)圈發(fā)勁(如六封四閉動(dòng)一到動(dòng)三);第二種手法,是邊引邊進(jìn)、或上引下進(jìn)、左引右進(jìn)等等。如懶扎衣動(dòng)作三,既是右(手)引左(手)進(jìn)(擊),又是上(右手)引下(右腿)進(jìn)(擊、蹬、套、插);第三種是化打合一、引進(jìn)合一。即一個(gè)引化動(dòng)作之中也有進(jìn),也有打。打中有化,化中有打,故曰“化打合一”。例如金剛搗碓之捋法,其中單勢(shì)進(jìn)步捋、退步捋,都是捋化之中有發(fā)放之勁。體現(xiàn)了在我主現(xiàn)控制下敵我力量合二為一,致他于敗勢(shì)(背勢(shì))。又如抱頭推山動(dòng)作一,左時(shí)引化對(duì)方右手的按勁,同時(shí),借對(duì)方之按勁,發(fā)我左拳擊敵胸部(頭部)之勁。肘引手發(fā),手引手發(fā),點(diǎn)線變化,化打皆在一只臂上,這不正是極妙的上層功夫嗎。有時(shí)在一只手臂的一個(gè)螺旋勁(順逆變化)之中可以發(fā)出幾個(gè)勁。如披身捶(庇身捶)中之背折靠前的右臂上棚、里合肘、里勾拳三個(gè)勁的迅速變化,又如白猿獻(xiàn)果一勢(shì)的反拿、上棚、下引、擊襠、切肘、沖拳等六個(gè)勁的變化都是螺旋式的非常巧妙的點(diǎn)線結(jié)合用法。抽出這些單勢(shì)進(jìn)行鍛煉則是提高推手技巧和技擊功力的上乘方法。