冬季養(yǎng)生 9種人千萬別吃辣(2)

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  22歲的小李是某大學(xué)的10級學(xué)生,日前開學(xué)重返校園,他約同學(xué)去吃夜宵,因?yàn)槎枷矚g吃辣,點(diǎn)的全是辣味重的菜。不料前日,小李雙眼發(fā)燙,眼皮也腫了,到醫(yī)院一查,被診斷為紅眼病。醫(yī)生詢問后稱,他的病跟嗜辣有關(guān)。

  冬季養(yǎng)生小常識 中醫(yī)外治防凍瘡效果好

  寒冷的季節(jié)到了,隨寒冷的天氣而來的皮膚問題也慢慢接踵而來。凍瘡就是由于寒冷引起的局限性炎癥損害,是冬天的常見病,尤其是兒童、婦女及老年。凍瘡一旦發(fā)生,在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈,要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會逐漸愈合,那么冬天的時候,碰到了凍瘡問題怎么辦呢?

  中醫(yī)認(rèn)為凍瘡因?yàn)樗伢w氣血虛弱,寒冷外襲,不勝其寒,寒凝肌膚,經(jīng)絡(luò)阻塞,氣血凝滯而成。中醫(yī)治療凍瘡采用“溫經(jīng)散寒,活血通絡(luò)”的原則,下面就為大家介紹中醫(yī)外治凍瘡的方法。

  1、外洗

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中醫(yī)外治防凍瘡效果好


  (1)柚皮150g、橘皮100g、生姜20g,煎水,熏洗浸泡患處,每天一次。

  (2)辣椒10只,切碎加水適量,煎煮,熏洗患處,每天1~2次。

  2、外搽方

  (1)、用復(fù)方樟腦酒(樟腦10g、花椒50g、干辣椒3g、95%酒精100ml、甘油30ml組成)外搽,每天5~7次,皮破者不宜使用。

  (2)、干姜數(shù)塊,放入火中燒黑成炭,研細(xì)末,裝瓶備用。凍瘡潰爛者,先用雙氧水洗凈擦干,將姜炭末撒上瘡面,厚薄均勻,再用凡士林紗布覆蓋,膠布固定,2天換一次。凍瘡初期紅腫或即將破潰者,用白酒調(diào)炭末,成糊狀,敷于患處,再用長布條包扎,2天換1次。

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9種  養(yǎng)生 
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