社交心理障礙有哪些 怎么克服

  現(xiàn)在的你不可能是一個(gè)人,每個(gè)人都應(yīng)該有個(gè)朋友圈子。但是有的人在面對(duì)社會(huì)這個(gè)大環(huán)境時(shí),產(chǎn)生了恐懼。他們不肯與別人交流,久而久之就是造成社交心理障礙??墒巧鐣?huì)交往往往會(huì)打開(kāi)孩子的閉塞心理。現(xiàn)在看看常見(jiàn)的社交心理障礙有哪些?我們?cè)撛趺醋霾拍芸朔睦碚系K。

  社會(huì)交往心理障礙

  1、恐懼心理

  表現(xiàn)為與人交往時(shí)(尤其是大眾場(chǎng)合下),會(huì)不由自主地感到緊張、害怕,以致手足無(wú)措、語(yǔ)無(wú)論次,嚴(yán)重的甚至害怕見(jiàn)人,常稱為社交恐懼癥、人際恐怖癥。其中有些人主要表現(xiàn)為對(duì)異性的恐懼,稱為異性恐懼癥。

  2、自卑心理

  表現(xiàn)為在社會(huì)交往中想象成功的體驗(yàn)少,想象失敗的體驗(yàn)多,缺乏自信,總認(rèn)為自己不行,缺乏交往的勇氣和信心。

  3、孤僻心理

  有兩種情況,一是孤芳自賞,自命清高,不愿與人為伍;另一種是屬于有某種持殊的怪癖,使別人無(wú)法接納。從而影響了社會(huì)交往。

  4、害羞心理

  表現(xiàn)為社會(huì)交往中過(guò)多地約束自己的言行,以致無(wú)法充分地表達(dá)自己的思想感情,阻礙了人際關(guān)系的正常發(fā)展。

  5、封閉心理

  表現(xiàn)為把自己的真實(shí)思想、情感掩飾起來(lái),試圖與人保持嚴(yán)格的距離。

  6、自傲心理

  表現(xiàn)為不切實(shí)際地高估自己,在他人面前盛氣凌人,自以為是,常使交往對(duì)方感到難堪、緊張、窘迫,從而使交往變得困難,尤其表現(xiàn)在兩代人的關(guān)系上。

  7、敵意心理

  這是一種比較嚴(yán)重的社會(huì)交往障礙。表現(xiàn)為討厭他人,乃至仇視他人,把人與人之間的關(guān)系視為爾虞我詐;另一種情形是認(rèn)為別人總在尋機(jī)暗算他、陷害他,從而逃避與人交往,甚至表現(xiàn)為攻擊心理行為。

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