枸杞的功效 17種功效“包治百病”(3)

  枸杞子怎么吃

  南瓜泥枸杞小餅干

  原料:(長帝烤盤約2盤,60-70個(gè)小餅干),無鹽黃油60g,糖粉35g,去皮南瓜65g,低筋面粉50g,奶粉10g,泡打粉1/4小勺(1.2ml),枸杞子60-70個(gè)

  做法

  去皮南瓜切薄片

  上屜蒸熟(約10-15分鐘),放溫

  無鹽黃油室溫軟化

  加入糖粉

  用橡皮刀拌勻

  用電動打蛋器告訴打成奶油糊狀

  枸杞子用水泡開

  南瓜稍涼之后壓泥,加入奶油糊中

  繼續(xù)用高速拌勻

  篩入低筋面粉、奶粉、泡打粉

  用橡皮刀以不規(guī)則方向翻拌均勻

  將面糊裝入裱花袋中,用尖齒花嘴貼住烤盤,以垂直方向擠出2-3cm直徑的花形

  用枸杞子作為花芯裝飾

  烤箱預(yù)熱,150°C上下火15分鐘,轉(zhuǎn)130°C5分鐘,熄火后利用余溫燜5-10分鐘

  總結(jié):枸杞貌不驚人,可是它的功效確實(shí)很驚人的,有很多的功效??梢悦廊?,可以護(hù)膚,可以抗癌。小小枸杞功效真的全,上面小編給大家提供的資料,大家認(rèn)真看看,看完就會喜歡上枸杞,可是枸杞雖好,但不能吃多。

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