阿膠固元膏的功效 補血安神還養(yǎng)顏(3)

  阿膠怎么吃

  阿膠烏雞湯

  材料

  烏雞150g、鹽適量、阿膠15g、瘦肉100g、紅棗5g、桂圓5g、姜3片

  做法

  1、將烏雞、瘦肉洗凈切成小塊,紅棗洗凈去核,桂圓洗凈。

  2、鍋內(nèi)燒開水,放入雞肉、瘦肉焯去血漬,再撈出洗凈。

  3、將烏雞、阿膠、瘦肉、紅棗、桂圓、姜片放入燉盅內(nèi)。

  4、加入適量的清水,隔水慢火燉2小時。

  5、燉好后加入適量的鹽調(diào)味即可食用。

  阿膠沙鍋參

  材料

  主料:高壓活海參1只,干黃豆30克,阿膠塊1/10塊,菜芯5克。調(diào)料:清湯1.5千克,純凈水500克,老湯100克(用老母雞、豬手、金華火腿、雞爪、豬里脊熬制而成),紹酒6克,鮑魚汁100克,濕淀粉3克,明油5克。

  做法

  1、鍋內(nèi)放入清湯、阿膠塊小火熬制,期間不停地加入紹酒、純凈水、鮑魚汁,小火熬20-30分鐘后離火備用。

  2、黃豆用清水浸泡一夜,撈出備用。

  3、黃豆放入老湯中小火煨5分鐘至入味,出鍋放入小沙鍋內(nèi),放入高壓活海參??腿它c菜時,將海參放入蒸箱蒸熱,取出備用。

  4、取熬好的阿膠汁200克放入鍋中,用濕淀粉打芡后淋入明油,出鍋澆在海參上,用菜芯點綴。

  小訣竅

  特點

  海參入口即化,豆香濃郁。

  總結:阿膠是很多人心中理想的養(yǎng)生保健產(chǎn)品,有很多功效,又有不錯的口感。所以很多人喜歡吃,上面小編給大家介紹的是阿膠固元膏的功效,希望大家喜歡,可以去嘗嘗固元膏。也可以在網(wǎng)上了解了解做法,在家試試。

阿膠固元膏的功效 阿膠的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...