哈士蟆的藥理作用 吃出健康功效多(2)

  哈士蟆的做法

  雪哈燉木瓜

  材料

  雪哈2g,木瓜1只,牛奶75ml,老姜10g,白酒5ml

  做法

  1、將雪哈在純凈水里浸泡12-18個(gè)小時(shí)后,剔去筋膜

  2、鍋中放水和姜片,煮開后滾5分鐘

  3、將發(fā)好的雪哈裝在漏勺中,連漏勺一起放入姜水中,并倒入白酒后,輕抖漏勺使雪哈均勻遇水焯2-3分鐘取出備用

  4、木瓜切開去子,切成小快或用湯勺挖出小塊后放入碗底

雪哈燉木瓜做法

  5、倒入焯好的雪哈,用錫紙封住,入鍋蒸45分鐘

  6、吃時(shí)倒入牛奶攪拌

  小訣竅

  1、如果你用專門的燉盅,就不要麻煩用錫紙封了,直接用燉盅吧

  2、如果你覺(jué)得不夠甜,可以適當(dāng)調(diào)入些蜂蜜

  紅燒雪哈翅

  材料

  用料主料:水發(fā)牙揀翅500g。配料:水發(fā)哈什螞200g。調(diào)料:姜汁50g,料酒70g,蔥15g,姜片15g,上湯1250g,精鹽5g,味精2g,雞粉5g,生粉50g,胡椒粉1/3g。

  做法

  (1)水發(fā)牙揀翅500g加姜汁25g,料酒20g焯水;

紅燒雪哈翅做法

  (2)水發(fā)哈什螞加姜汁25g焯水沖涼,放入碼斗,加料酒20g、蔥段15g、姜片15g,開水淹沒(méi)即可蒸20分鐘取出,拿掉蔥,姜待用;

  (3)鍋中放上湯1250g,加魚翅、哈什螞,放精鹽5g、味精2g、雞粉2g、料酒25g,燒開試味,勾芡,撒胡椒粉即成。

  操作要求

  哈什螞應(yīng)用冷水浸發(fā),這樣不易過(guò)于軟爛。

  哈什螞較腥,應(yīng)用料酒、蔥、姜蒸一下。

  

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