蜂王漿的保存 教你小方法吃新鮮味

  蜂王漿的功效大家都知道,蜂王漿對我們的身體有好處,可以養(yǎng)顏美容,可以抗癌等等的功效,所以蜂王漿一直被大家認為是養(yǎng)生滋補的好產(chǎn)品。可是大家知道蜂王漿怎么保存嗎?下面小編就和大家一起看看下面的內(nèi)容。

  蜂王漿的保存

  一、蜂王漿在低溫避光保存好,家庭用的冰箱保鮮層溫度一般在0~8℃左右(偌經(jīng)常開冰箱的話溫度會更高),冰箱冷藏層在-2℃~-10℃左右,保鮮層能保存蜂王漿20天~30天不變質(zhì),而冷藏層多保存半年時間。有的消費者購買后擔心在回家或帶到外地的路上沒有低溫冷藏而壞掉,這方面的擔憂是多余的,因為常溫下(20℃左右)蜂王漿可以保存3~5天不變質(zhì)。如果一次性購買2kg以上的蜂王漿怕來不及食用也不用擔心,先拿250g~500g蜂王漿放在冰箱保鮮層,余下蜂王漿的放在冰箱冷藏層保存,待保鮮層的蜂王漿吃完后,再從冷藏層解凍一些蜂王漿到保鮮層,這樣半年內(nèi)可以保證蜂王漿的營養(yǎng)不丟失。家庭用的冰箱因經(jīng)常打開,溫度不是很低,所以建議蜂王漿多保存半年為宜,而冷庫的冷凍溫度相對家庭冰箱要低得多,隨便保存蜂王漿幾年不變質(zhì)。

  總之盡量縮短蜂王漿的保存時間,盡快食用有利于營養(yǎng)的吸收并且蜂王漿功效達到佳。

  二、一般蜂王漿在-5℃左右能保存半年不變質(zhì),-10℃可以保存一年左右,-18℃保存兩年以上。-5℃以上保存半年后的蜂王漿顏色會慢慢加深,并且酸辣感也會降低甚至沒有。

  三、在沒有冷藏條件的情況下,可以把蜂王漿拌到蜂蜜里(蜂蜜濃度必須要在41度以上),蜂王漿和蜂蜜比例為0.1~0.2:1,這樣蜂王漿可以保存一個月左右,但必須每天食用時要充分攪拌,因蜂王漿的比重小,會浮在蜂蜜上面。

  四、如果喝酒的話可以將蜂王漿拌到酒里保存,白酒要50度以上,蜂王漿和酒比例為0.2:1,但是要經(jīng)常攪拌或搖均勻,讓蜂王漿充分溶解到酒里,這樣可以保存一兩年(視酒的度數(shù)而論)。

  五、蜂王漿口感為酸、辣、澀味,如果發(fā)現(xiàn)蜂王漿顏色變深,有餿味、苦味、等異味甚至發(fā)酵產(chǎn)生氣泡,則表明蜂王漿已變質(zhì),不宜食用。

  蜂王漿的營養(yǎng)價值

  1、蜂王漿是高蛋白,蛋白質(zhì)約占蜂王漿干物質(zhì)的50%,其中有2/3為清蛋白,1/3為球蛋白,蜂王漿中的蛋白質(zhì)有12種以上,此外還有許多小肽類。

  2、蜂王漿還含有脂肪、糖類和類似乙酰膽堿樣物質(zhì),以及多種人體需要的氨基酸和生物激素等。

  3、蜂王漿含有9種固醇類化合物,目前已被鑒定出三種,它們是豆固醇、膽固醇和谷固醇。另外還含有礦物質(zhì),鐵、銅、鎂、鋅、鉀、鈉等。

  4、蜂王漿含有維生素A和維生素B,尤其是B族維生素特別豐富。另外主要有硫胺素(B1)、核黃素(B2)、吡哆醇(B6)、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸、生物素、肌醇、維生素C、維生素D等,其中泛酸含量高。

  蜂王漿的禁忌人群

  1、過敏體質(zhì)者

  即平時吃海鮮易過敏或經(jīng)常藥物過敏的人。因為蜂王漿中含有激素、酶、異性蛋白。

  2、長期患低血壓與低血糖者

  蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì),而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。

  

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