陳氏太極拳是我國太極拳分支中具代表性的一支，而陳式太極拳分為老架新架之分，你知道陳式太極拳新架一路怎么練習么?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!
陳式太極拳新架一路是由中國河南溫縣陳家溝陳氏第十七世陳發(fā)科，創(chuàng)始人陳發(fā)科打拳圖在陳式太極拳老架的招式中，增加了轉(zhuǎn)腕纏繞等動作，由其本人修改，其子陳照奎定型的套路。以掤、捋、擠、按手法運用為主，以采、挒、肘、靠手法運用為輔，動作力求柔順，拳架舒展大方，步法輕靈穩(wěn)健，手法之變，身法中正自然，具有卓越的技擊、健身、養(yǎng)生作用。
1 起式,金剛搗錐,懶扎衣,六封四閉,單鞭
6 第二金剛搗錐,白鶴亮翅,斜行拗步,初收,前蹚拗步
11 第二斜行拗步,再收,前蹚拗步,掩手肱捶
15 第三金剛搗錐,披身捶,背折靠,青龍出水,雙推手，三換掌，肘底捶
22 倒卷肱，退步壓肘，中盤，白鶴亮翅，斜行拗步，閃通背，掩手肱捶，六封四閉，單鞭
31 運手,高探馬,右擦腳,左擦腳,左蹬一根，前蹚拗步,
37 擊地捶, 翻身二起腳,獸頭勢,旋風腳,右蹬一根，掩手肱捶
43 小擒打，抱頭推山，三換掌，六封四閉，單鞭
48 前招，后招 ， 野馬分鬃，六封四閉，單鞭
53 雙震腳，玉女穿梭， 懶扎衣 ，六封四閉， 單鞭
58 運手，擺腳跌叉，左右金雞獨立
61 倒卷肱，退步壓肘，中盤，白鶴亮翅，斜行拗步，閃通背，掩手肱捶，六封四閉，單鞭
70 運手， 高探馬，十字擺蓮，指襠捶，白猿獻果，六封四閉，單鞭
77 雀地龍,上步七星,退步跨虎,轉(zhuǎn)身雙擺蓮,當頭炮,金剛搗錐,收勢
