一、黃芪人參粥
原料:黃芪30克,人參10克,白術(shù)12克,當(dāng)歸10克,仙茅10克,菟絲子30克,仙靈脾10克,白芍15克,雞血藤30克,威靈仙15克,防己12克,桂枝15克,炙甘草10克,生姜10克,大棗5枚。
食用功效:全方共奏溫補(bǔ)肝腎,健脾益氣,散寒祛風(fēng)除濕,祛瘀通絡(luò)定痛之功。
二、川烏粥
原料:制川烏2克,姜汁10滴,粳米30克,蜂蜜適量。烹制方法:將川烏研末,粳米洗凈,同放入瓦鍋,加適量水,沸后加入川烏,用文火煮2~3小時(shí),待米熟爛后加入生姜汁和蜂蜜,攪勻,再煮1~2沸即可。
食用方法:佐餐食用,隨量服食。
三、牛膝酒糟
原料:牛膝500克,糯米1000克,甜酒曲適量。烹制方法:先將牛膝洗凈,同放入沙鍋中,加適量水煮2~3次,取部分藥汁浸糯米,另一部分藥汁于糯米煮熟后,拌和甜酒曲,于溫暖處發(fā)酵為酒槽。
食用方法:每日1次,每次取酒槽30克煮食。
四、穿山甲湯
原料:穿山甲5克,白薇10克,澤蘭15克。共三味藥。用一斤黃酒煎,用小火。大火煎開,用小小火煎15-20分種。
食用方法:一天少吃二次,要堅(jiān)持。天熱可以放冰箱,吃時(shí)熱酒。
五、狗脛骨湯
原料:狗脛骨 50克 ,羊角屑 30克 ,白芍 60克 ,白酒 1000克。先把狗脛骨炙酥 ,與羊角屑、白芍一起浸泡于白酒中 ,封固 7日 (秋冬季節(jié) 14日 )即可。
食用方法:每日空腹飲 1小盅。治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)疼痛、遷延不愈、筋骨疲軟、腰膝酸軟、行走乏力等癥。
六、青風(fēng)藤水
原料:漢防己 50克 ,秦艽 50克 ,青風(fēng)藤 50克 ,丹參 50克 ,赤芍 50克。用白酒 1500克浸泡 2周后濾去藥渣 ,每次飲 10-15毫升 ,每日 2次。
食用方法:治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 ,筋骨關(guān)節(jié)疼痛 ,游走不定 ,陰雨天加重。
食用方法:小鍋內(nèi) ,加冷水一大碗 ,先浸泡片刻 ,再用小火慢燉至薏仁爛熟 ,加白糖調(diào)味 ,稍燉即可。
結(jié)語:以上就是日常中引發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的因素的介紹,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是很頑固的,好就是要積極的預(yù)防起來。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者一定要特別注意飲食,千萬不要誤食那些禁忌食物,不然容易加重病情哦。