飯后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔異味。
8.單吃水果
水果好單獨吃，不要與其他食物一道吃。
9.勤刷牙
每天刷牙2—3次，早晨還要刷刷舌頭。使用牙線清潔牙縫也很重要。另外，應(yīng)該定期看牙醫(yī)。發(fā)現(xiàn)牙病，應(yīng)及早治療。
小孩口臭的治療誤區(qū)有哪些
①孩子無需刷牙、進(jìn)食后喝點水就可以了
對于尚未萌牙且只吃奶的嬰幼兒來說，可以通過飲水的方式清理口腔，然而當(dāng)孩子長到18個月，就要使用牙刷刷牙。
這時家長要引導(dǎo)孩子教會正確的刷牙方法，順便將舌頭也揉捏若干次，據(jù)說可達(dá)到90%以上的清理效果。有舌裂或潰瘍癥狀時，要加倍注意口腔護(hù)理，可用充分沾染牛奶的紗布，輕輕擦拭孩子舌面以及口腔各個角落。
② 孩子用餐時間長與口臭無關(guān)
產(chǎn)生口臭與食物接觸牙齒的時間有密切聯(lián)系，因此要控制孩子用餐時間，并且養(yǎng)成按時、在指定的地方用餐的習(xí)慣，以確?？谇唤】?，從而預(yù)防口臭。
③ 在牙科照X光線，對孩子有害
牙科專用X光線器械，產(chǎn)生放射線極其有限。比起在空氣或自然光照中得到的放射量還要少，因此在牙科醫(yī)院通過X光線檢查口腔狀況還是很有必要的。
引起口臭的原因有很多，例如口病與牙科疾病(如齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病)會引起口臭;
長期吸煙喝酒或者吃辛辣食品(如蔥、蒜、辣椒等)也會殘留異味;其他如過分節(jié)食、女性發(fā)育期卵巢功能不全、心理壓力等原因都會導(dǎo)致口臭。
口臭的病理表現(xiàn)在口腔，但根源卻在腸胃;倘若腸、胃、肺、口腔四部位的“三毒一菌”引發(fā)器官功能自律性失調(diào)，就會導(dǎo)致濁氣上升，從而口臭就產(chǎn)生了。
孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生及飲食習(xí)慣，飯后漱口、早晚刷牙，少吃甜食，特別是睡前不吃甜食。節(jié)假日期間，不要過分放縱孩子吃零食，也勿讓孩子偏食或暴飲暴食。這樣，口臭怎么治，孩子才能遠(yuǎn)離口臭，保持良好的精神狀態(tài)。
總結(jié)：不知道親們身邊有沒有口臭患者，有的時候面上不說，但是心里肯定不情愿與他們來往，這對口臭患者來說是一個打擊，所以我們在日常生活中一定要尊重他人，文中給大家介紹的去口臭方法，親們可以試試。
