雪蛤是什么 教你如何吃雪蛤(2)

  功效

  潤膚養(yǎng)顏。

  木瓜燉雪蛤一次可多做些,放入冰箱保存。

  需吃時,用碗盛些,再微波爐內(nèi)轉(zhuǎn)熱即可食用。

  木瓜燉雪蛤不宜做得太稠,一鍋東西應(yīng)該看上去很透明,木瓜是木瓜,雪蛤是雪蛤。此燉品養(yǎng)顏、滋潤。

  杏仁露燉雪蛤

  1、露露杏仁露一瓶

杏仁露燉雪蛤

  2、頂級雪蛤一個

  3、將雪蛤和杏仁露一起放鍋里,插上電調(diào)到中溫,燉一個晚上,早上起來就可以吃了!

  補(bǔ)血養(yǎng)顏潤膚雪蛤紅蓮鵪鶉

  材料

  雪蛤膏15克,紅棗15枚,蓮子肉50克,陳皮適量,鵪鶉2只

  雪蛤的做法

  先將鵪鶉剖洗干凈,去毛、去內(nèi)藏;雪蛤膏預(yù)先用清水浸透使發(fā)開,揀去殘質(zhì);蓮子肉和陳皮分別用清水浸透,洗干凈;紅棗洗凈,去核。

  煲內(nèi)加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然后放入以上全部材料,等水再滾起,改用中火繼續(xù)煲至蓮子肉黏熟,加入少許鹽調(diào)味即可。

補(bǔ)血養(yǎng)顏潤膚雪蛤紅蓮鵪鶉

  雜果雪蛤膏

  工藝

  煮

  口味

  酸甜味

雪蛤 雪蛤是什么 雪蛤的做法 
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