醪糟的做法 醪糟可治失眠多夢

  大家知道醪槽嗎?相信大家應(yīng)該都吃過,但是叫什么就不一定知道了,醪糟就是酒釀,相信大家都知道酒釀元宵吧,今天小編就給大家介紹一下醪糟的好處,親們來了解一下吧。

  醪糟的做法

  醪糟百合大棗桂圓湯

  原料:醪槽150克,百合25克,大棗10個,桂圓15個。

  制法:百合、大棗、桂圓洗凈備用。鍋內(nèi)加水適量,將百合、大棗、桂圓放入鍋內(nèi)用火煮熟后,再把醪糟倒入鍋內(nèi),煮沸后即可食用。

  本品具有補脾養(yǎng)胃、養(yǎng)血安神及降低血脂的作用。適用于慢性疲勞、失眠多夢、慢性胃炎、身體虛弱、冠心病及血脂高的病人。

養(yǎng)血安神及降低血脂的作用

  醪糟雞蛋大棗紅糖湯

  原料:醪槽150克,雞蛋1個,大棗lO個,紅糖25克。

  制法:雞蛋去殼攪拌均勻,大棗洗凈。鍋內(nèi)加水適量,先放入大棗,文火燒開,放入雞蛋、醪糟及紅糖,煮沸后即可食用。

  本品適用于產(chǎn)婦、貧血、結(jié)核病人及身體虛弱者。

  醪糟芋艿

  材料

  芋艿:500克冰糖:兩大塊枸杞子:15克醪糟(連酒帶米):3碗水:2碗

結(jié)核病人及身體虛弱者

  做法

  1. 小芋頭洗凈,倒入鍋內(nèi),加過面水煮至熟,約需20-30分鐘;剝好皮待用;

  2. 枸杞子洗凈,用清水稍加浸泡;

  3. 將兩碗水倒入寬口鍋,放入枸杞子,煮10分鐘;倒入醪糟煮開;

  4. 放入小芋頭和冰糖,待冰糖融化即可關(guān)火食用。

  功效

  增進食欲,促進血液循環(huán),益胃通便,美容養(yǎng)顏。

  菠蘿雪梨醪糟湯→→→

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