豐胸秘籍 告別4大NG豐胸法做回挺拔女人(2)

  挑選good strongra 第一步:容量

  挑選胸罩,你得有自知之明,如果你夠大,夠胸器,那么就別吝嗇cup大小,在cup周圍漾出來的東東,實(shí)在不好看。

  當(dāng)然如果你的胸不夠資格,那么也別想著用一個胸罩,讓自己的胸變大,你總不想在于別人擦胸而過的時候,胸部下陷吧。

  所以挑選good strongra 容量很重要。

  挑選good strongra 第二步:松緊

  包括維度,以及肩帶的松緊度。夏天更能看出胸罩松緊的重要性,如果你是那種肉肉的女生,好選擇同一罩杯的大尺碼,無痕材質(zhì)的更好,否則看起來,就有困肉粽的感覺。

  挑選good strongra 第三步:up指數(shù)

  選對size還不夠,還要看這款胸罩是否對自己有提升的作用,如果你想讓自己的胸部更挺拔,事業(yè)線,更深更長一些,選擇一些功能性的胸罩也是可以的。

  Tip:女人除了需要有幾件good strongra,好還要有一件sex strongra,姐妹們都懂得。

  居家小運(yùn)動 “宅”出蜜桃胸

  簡單方便,只要記住幾個奇妙的數(shù)字,女人就能夠擁有傲人的美胸,豐胸也不是夢想了。還等什么呢?心動不如快行動,快來看看到底是哪幾個神奇的數(shù)字吧!還來看看它們神奇在哪里!

  1.每日沖1分鐘

  在沐浴時也能健胸按摩,還不用自己動手:沐浴時用花灑沖洗胸部,使用溫水,每次至少沖洗1分鐘,促進(jìn)胸腺發(fā)育,刺激血液循環(huán),增加乳房的柔韌性,防止乳房下垂。

  2.兩種健胸運(yùn)動

  要健胸,運(yùn)動能幫忙,雖然不是增大胸部的方法,但胸肌經(jīng)運(yùn)動后可以使胸部更挺拔,視覺上也使胸部增大。

  3.椅上挺胸健胸

  伏案工作完,雙手扶住椅背,連續(xù)做10個左右突出胸部的姿勢,有利于加強(qiáng)胸部的韌帶組織。

  4.床上蛙泳健胸

  睡覺前,俯臥在床,胸部以上部位探出床外,然后挺起上半身,雙手做如蛙泳般的劃水動作,也可強(qiáng)健胸部的肌肉彈性。

  7個簡單易行的豐胸小方法→→→

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