大家平時都吃哪些菌類呢?菌類又含有哪些我們?nèi)梭w所需營養(yǎng)呢?今天小編就介紹菌類的其中一種,讓大家了解它的營養(yǎng)價值,下面大家就跟小編一起走進(jìn)菌類的世界,去了解它們對我們的好處吧。
木耳1種吃法省了十幾年藥費(fèi) 養(yǎng)生
黑木耳的吃法
1、治大便下血、痔瘡出血、高血壓
黑木耳6克,柿餅30克,紅糖20克,同煮爛食之。
2、治動脈硬化冠心病
黑木耳10克,豆腐60克,煎炒食用,每日2次。
3、治貧血、崩漏、月經(jīng)過多
黑木耳20克,紅棗30枚,紅糖20克,煮熟服食,每日1次。
4、治婦女子宮頸瘤、陰道癌
黑木耳10克,當(dāng)歸10克,白芍12克,黃芪15克,元肉10克,陳皮10克,甘草5克,同煎水服。每日1次。
木耳1種吃法省了十幾年藥費(fèi) 養(yǎng)生
5、治冠心病、高血壓
黑木耳20克,黃花菜100克,炒菜調(diào)味食用。
6、治面部色斑、面色萎黃暗黑
黑木耳30克,豬瘦肉200克,紅棗20枚,煮熟服食,每日1次。
7、治老年人腎水不足、習(xí)慣性便秘、婦女產(chǎn)后血虛津虧
黑木耳30克,豬大腸300克,水發(fā)海參200克。先將木耳用清水浸開,洗凈;海參洗凈,切絲;豬大腸洗凈,切小段。把黑木耳及豬大腸先放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲1小時,再放入海參煮熟,調(diào)味佐膳。
8、治高血壓、眼底出血→→→