如何預防糖尿病 堅持4個早原則

  有研究表明,中國人是糖尿病的易感人群,糖尿病是一種很嚴重的終身性疾病,對人體的危害是很大的,那么,你知道如何預防糖尿病?糖尿病人的飲食都有哪些要求呢?請給隨小編一起到下文來學習一下吧。

  如何預防糖尿病

  早診斷

  別忘了查糖化血紅蛋白,長期以來,人們體檢都只做簡單的餐前血糖檢測,由于單純的血糖檢測存在偶然性因素,無法真實反映患者長期的糖耐受水平,有可能貽誤病情。

  而糖化血紅蛋白(HbA1c)則可以反映近三個月的血糖狀況,應定期進行這種檢測。

  早治療

  早期開始胰島素治療,不僅可以降低高血糖危害,更重要的是可以大限度地保留更多β細胞功能,延緩Ⅱ型糖尿病進展。當糖化血紅蛋白持續(xù)高于7.5%時,應及時開始胰島素治療。

  早達標

  糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病并發(fā)癥,對于那些需要改變治療方案、血糖控制狀態(tài)不穩(wěn)定者以及正在進行胰島素治療者,應每3個月進行一次糖化血紅蛋白檢測。

  即使血糖控制已達標,且比較平穩(wěn),每年也應至少接受2次糖化血紅蛋白檢測。

  早獲益

  糖尿病是一種終身性疾病?;疾∪巳褐饕菑?0多歲到70多歲的人。基于現在的醫(yī)療水平,糖尿病是無法治愈的,但是如果控制得好,在得到較及時的治療后,糖尿病患者要按時做復查,

  并且適時地更換有效的藥物,糖尿病患者也可以和正常人一樣生活。

  還要養(yǎng)成4個好習慣

如何預防糖尿病 糖尿病的早期癥狀 
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