水煮肉片的做法 如何做豬肉營(yíng)養(yǎng)更豐富(3)

  主料:瘦豬肉200克,

  調(diào)料:雞蛋清30克,辣椒(紅,尖,干)3克,大蔥3克,白皮大蒜3克,姜3克,花生油50克,料酒3克,白砂糖3克,醬油5克,香油2克,豌豆淀粉5克,醋3克

  做法

  1.先將豬肉切成厚片,用刀背將肉拍松,在肉上打上縱橫花刀,切成1.5厘米見(jiàn)方的丁,放入蛋清和淀粉少許,拌勻。

  2.將拌好的豬肉放入溫油(四五成熱)里炸,用筷子將豬肉撥動(dòng),使其分開(kāi),約炸2分鐘,即將豬肉撈出。

  3.將辣椒切成末,和姜片、蔥、蒜一同放入油鍋里,先炒一炒,隨即放入料酒、醬油、糖及少量醋,炒至糖溶化,倒入豬肉,同炒半分鐘,出鍋時(shí),澆一些香油即成。

澆一些香油即成

  回族為什么不吃豬肉

  猶太教、伊斯蘭教創(chuàng)立之前,在阿拉伯半島就有禁食豬肉的習(xí)俗。由于阿拉伯半島氣候炎熱,且多為沙漠,不利于豬的生長(zhǎng)和繁殖,所以當(dāng)時(shí)阿拉伯半島上的閃米特人以牧羊、駝為主,不養(yǎng)豬。

  古埃及人也視豬為不潔和厭惡之物。古希臘歷史學(xué)家希羅德在他的《歷史》一書中記載在埃及、中東的所見(jiàn)所聞:“在埃及人的眼里,豚是一種不潔的畜類,如果一個(gè)人走路時(shí)偶然觸著了一只豚,他立刻要趕到河邊,穿著衣服跳到河里去,即使牧豚的人是土著的埃及人,也沒(méi)有人愿意把自己的女兒嫁給他……”

  這說(shuō)明古埃及人當(dāng)時(shí)禁豬很嚴(yán)格,不但不吃豬肉,連摸、碰豬都不行,而且也討厭牧豬人。公元一世紀(jì)猶太教創(chuàng)立,為了適應(yīng)當(dāng)時(shí)阿拉伯地區(qū)禁養(yǎng)豬的習(xí)俗,把禁食豬肉當(dāng)作戒律寫進(jìn)圣經(jīng)。

  公元七世紀(jì),穆罕默德創(chuàng)立了伊斯蘭教,為了消除頻繁的戰(zhàn)爭(zhēng),促進(jìn)在宗教信仰、風(fēng)俗習(xí)慣等方面的統(tǒng)一,順應(yīng)了當(dāng)時(shí)阿拉伯地區(qū)禁食豬肉的習(xí)慣,吸收了猶太教《舊約全書》中有關(guān)禁食豬肉的戒律,并列入《古蘭經(jīng)》中。

舊約全書中有關(guān)禁食豬肉的戒律

  《古蘭經(jīng)》在強(qiáng)調(diào)禁食豬肉的時(shí)候,也說(shuō)明了在迫不得已的情況下,為了生命適當(dāng)吃一點(diǎn),真主是寬恕的。

  唐宋時(shí)期,阿拉伯和波斯的穆斯林到中國(guó)經(jīng)商,把禁食豬肉的習(xí)俗帶到了中國(guó)。元代江南一帶聚居的回族已形成不吃豬肉的習(xí)慣。

  明代開(kāi)始時(shí),由于回族穆斯林建功立業(yè),加上明武宗時(shí),后宮娶了“白皙而美”的回族女子,對(duì)回族在一個(gè)時(shí)期內(nèi)還比較親信,回族的風(fēng)俗習(xí)慣也受到了尊重。

  但后來(lái),回族在政治上受到壓迫,回族的宗教信仰和風(fēng)俗習(xí)慣也開(kāi)始受到限制和歧視。清代,回民不吃豬肉的風(fēng)俗習(xí)慣更是受到嘲弄和污蔑。

  統(tǒng)治階級(jí)在殘酷鎮(zhèn)壓西北回民起義后,為了區(qū)分出回民與漢民,以是否吃豬肉來(lái)檢驗(yàn),以致引起了更多回民的反抗與斗爭(zhēng)。

  總結(jié):豬肉的做法多種多樣,出名的應(yīng)該屬紅燒肉,其次就是今天我們文中給大家介紹的水煮肉片了,它的口感和紅燒肉不一樣,但是所含有的營(yíng)養(yǎng)都是差不多的,親們可以根據(jù)自己喜好來(lái)選擇。

回族為什么不吃豬肉 水煮肉片的做法 豬肉 
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