感冒不能吃什么 冬季感冒小心7大食物(3)

  9、姜蒜茶

  大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時(shí)加紅塘10~20克。

  10、姜糖飲

  生姜片15克,3厘米長(zhǎng)的蔥白3段,加水50克煮沸后加紅塘。

  感冒吃什么水果好

  1、菠蘿

  菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

  2、梨

  梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對(duì)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。

  3、甘蔗

  甘蔗性寒,味甘,可以清熱,生津?!峨S息居飲食譜》中認(rèn)為甘蔗有利咽喉”的作用,在因風(fēng)熱感冒,出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽時(shí),食用甘蔗可以清火利咽,緩解癥狀。

  4、柚子

  柚子性寒,味甘。含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等,可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒,不宜過(guò)量食用。

  5、柑桔

  酸味很強(qiáng)的柑桔類(lèi)水果與蜂蜜和在一起食用,或?qū)⒏探壅ブ臃涿墼儆瞄_(kāi)水沖飲,對(duì)治療咽喉腫痛十分有效。

  總結(jié):當(dāng)特殊人群感冒時(shí),她們不能吃藥,就像孕婦,很多孕婦怕感冒吃感冒藥會(huì)影響肚子里的寶寶,那還有什么方法能治感冒呢?今天文中就給大家介紹了一些適合孕婦的感冒藥,親們快了解一下吧。

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