1、市內(nèi)上京承高速，白馬路出口(10號(hào))下高速，一直向東穿過馬坡橋，過橋后第二個(gè)紅綠燈(右側(cè)為燕京啤酒廠)左轉(zhuǎn)，向北3公里即到。
2、京密路一直向北，過了北六環(huán)到馬坡橋，橋下右轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)過后第二個(gè)紅綠燈(右側(cè)為燕京啤酒廠)左轉(zhuǎn)，向北3公里即到。
3、機(jī)場(chǎng)高速，走一號(hào)航站樓，奔機(jī)場(chǎng)北線走，到順平路一直向東到燕京橋，橋上盤橋向北，一直直行10公里左右，右手邊即到。
公交車
從東直門車站乘快915路公交車到順義勝利小區(qū)，換乘順14路、順21路、順34路公共汽車直達(dá)滑雪館。
1、增強(qiáng)心肺功能
滑雪屬于有氧運(yùn)動(dòng)，冬季滑雪，人在室外的冷空氣中運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體氧氣運(yùn)輸系統(tǒng)的考驗(yàn)更大，更能在無形中鍛煉心血管縮張的能力，能夠增強(qiáng)心肺功能。
2、緩解“冬季抑郁癥”
有的人到了冬天，就會(huì)變得憂郁、沮喪、易疲勞、注意力分散、工作效率下降等，專家稱為“冬季抑郁癥”。
常年在室內(nèi)工作的人，特別是那些體質(zhì)較差或極少參加體育鍛煉的腦力勞動(dòng)者，以及平時(shí)對(duì)寒冷較敏感者，比一般人更容易產(chǎn)生“冬季抑郁癥”。改變低落情緒基本的方法就是活動(dòng)，冬季室外滑雪更是對(duì)癥下藥。
