第五天
春節(jié)期間大宴小宴不斷,難以拒絕的美食誘惑,減肥的計劃早就拋之腦后,眼看著逐漸粗大的腰圍,想著即將要見的同事,情何以堪啊!
大量攝入高熱量、高脂肪食品,運動量卻相對減少,人或多或少會變胖,對健康沒有什么好處。
吃減肥藥反彈大,還對身體有傷害。減肥一定要靠運動,搭配好的減肥食品,無副作用且效果顯著哦。
第六天
長假到了第六天,能進行的節(jié)目似乎都已進行完了。早晨,從床上爬起來,往鏡子里一照,兩個明顯的黑眼圈把人嚇了一跳:長假就要結(jié)束了,總不能這副樣子去上班吧?
春節(jié)期間,日常的生活時鐘總是會被打亂。暴飲暴食,睡眠不足,都會給肌膚帶來不小的傷害。怎么辦?怎么辦?捉急木有用,還是要在春節(jié)時候注意保護哦
第七天
長假進入倒計時,大部分人開始焦慮有木有?又要回到三點一線的生活,又開始緊張忙碌的工作,又要處理復雜的人際關系……
連續(xù)幾天放縱的玩樂讓自己的生活節(jié)奏和生物鐘徹底紊亂,別說工作了,就是躺著也沒有力氣啊。這時我們要好好的調(diào)整一下自己的身心,提高精神,即便我們再恐懼和逃避都于事無補,拿出精神來面對才是王道!
春節(jié)吃什么 春節(jié)特色美食大盤點
餃子
俗話說“好吃不過餃子”,在北方人的血脈里,“餃子”是奔騰的“大動脈”,缺之不可。餃子有許多吉利的寓意,餃子象征團聚合歡;同時又表示辭舊迎新之意;此外,餃子形似中國古代用金、銀鑄造的“元寶”,吃餃子便有了“招財進寶”的寓意。一家人圍坐一起一邊包餃子一邊又有說不完的話,那種溫馨的家庭氣氛才是人們至今仍然珍視餃子的重要原因。
年糕
北方人吃餃子,南方人吃年糕。年糕有黃、白兩色,象征金銀,年糕又稱“年年糕”,與“年年高”諧音,寓意著人們的工作和生活一年比一年提高。所以前人有詩稱年糕:年糕寓意稍云深,白色如銀黃色金。年歲盼高時時利,虔誠默祝望財臨。另有老北京傳統(tǒng)老字號以“年糕錢”為名。