螃蟹是常見的水產(chǎn)品,螃蟹營養(yǎng)價值豐富,蟹黃更是出名的大補之物,那么你知道孕婦能吃螃蟹嗎?螃蟹不能和哪些食物一起吃呢?不清楚的話就跟我一起來看看吧!
孕婦可以吃螃蟹嗎
螃蟹其性寒涼,有活血祛淤之功,對孕婦不利,尤其是蟹爪。如果是孕早期的孕婦,盡量不吃;如果是中后期的孕婦,能不吃好,即使吃也要少吃,同時不能吃蟹腳。
孕婦吃螃蟹的危害
因為螃蟹有活血化淤的功效,可能使胎氣不安,起到動胎作用,也很有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。專家提醒,除孕婦不宜吃螃蟹外,含有大量高蛋白質(zhì)、高氨基酸、高膽固醇、性寒且?guī)穸镜捏π罚瑢τ诟哐獕?、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、過敏體質(zhì)和腎功能不全患者,都是不適宜大量進(jìn)食的。
孕婦能吃哪些海鮮
海鮮含高蛋白,豐富的鈣和鋅對寶寶和媽媽都好。但一次不要吃得太多,過敏體質(zhì)尤其要注意。其中魚類海鮮富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素A、維生素D及微量元素等營養(yǎng)成分,又能防治哮喘、心臟病、孕期浮腫、胎動不安等多種疾患,所以孕期吃魚類海鮮,對優(yōu)生大有裨益。另外,海帶、紫菜可以常做些湯菜給她吃可以補充微量元素。
孕婦不能吃哪些海鮮
螃蟹、甲魚、鱉甲不能吃,不能吃未煮熟、煮透的海鮮,以免感染寄生蟲孕媽咪要盡量避免食用生魚片、螺肉等未經(jīng)加熱處理的食物,或是市場販賣的熟食。避免吃下已遭細(xì)菌污染、不新鮮的食物,危害母體及胎兒健康。螃蟹不能吃,容易引起流產(chǎn),牡蠣可以吃,這個是補鋅補鈣的。能克制盡量克制,不能克制的盡量少吃,自生有體抗力,多食對胎兒不好。
孕婦禁止吃的海鮮一:甲魚
甲魚具有滋陰益腎的功效,但甲魚性味咸寒,有著較強的通血絡(luò)、散瘀塊作用,而孕婦吃后會有墮胎的弊端,尤其是鱉甲的墮胎力比鱉肉更強。
孕婦禁止吃的海鮮二:螃蟹
孕婦不能吃螃蟹,尤其不能吃蟹爪,因為蟹爪中含有一種激素,會導(dǎo)致滑胎,這是很多人都知道的,這主要是螃蟹屬于偏寒的食物,如果實在想吃的話,可以用姜調(diào)制著吃。