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唾液的作用 中醫(yī)教你唾液養(yǎng)生法

  大家知道我們嘴巴里面的唾液吧,可有多少人知道它的作用呢,今天小編要告訴大家的是唾液能夠養(yǎng)生哦,是不是第一次聽說呢,不清楚的親們快來看看是怎么回事吧。

  唾液的作用

  古人十分重視唾液養(yǎng)生。自古以來,養(yǎng)生專家即視口水津液為健康的重要源泉,因此將口水神化異化,賦予它以“金津玉液”、“瓊漿玉泉”等甘霖美名。古人造“活”字,亦是舌旁從水,既是示人以舌旁有水方能活,又是示人舌水唾液可以活人,這也強調(diào)了唾液的重要性。

  中醫(yī)學認為,唾液能“潤五官、悅肌膚、固牙齒、強筋骨、通氣血、延壽命”,春秋時期的老子認為,靈丹妙藥雖好,也不如自己的津液重要。古代養(yǎng)生學家陶弘景也說:“食玉泉者,能使人延年,除百病。”

  唾液何以能養(yǎng)生

  中醫(yī)學認為:“五臟化五液,心為汗,肺為涕,肝為淚,脾為涎,腎為唾,是為五液。”意思是唾液為脾腎所化,腎為人體先天之本,脾為人體后天之本,脾胃富集了五臟之精,氣血之華,故唾液中含有很多有益于人體健康長壽的物質(zhì),對養(yǎng)生保健有著特殊的作用。古代醫(yī)家曾認為,唾液充盈者必體質(zhì)強壯,并根據(jù)唾液盛衰來判斷疾病狀況。

  還有人認為,唾液養(yǎng)生屬于氣功的一種,其中蘊含很多深奧的養(yǎng)生原理。不管怎樣,古代養(yǎng)生家多種多樣的實踐都證明了唾液養(yǎng)生確實有很好的祛病強身、延年益壽、美容等效果。

  現(xiàn)代醫(yī)學也表明,唾液中包含了血漿中的各種成分,和十多種酶和近十種維生素、多種礦物質(zhì)以及有機酸和激素。

  唾液中還有一種唾液腺激素,能刺激人體的造血機能,延緩身體各個組織器官的衰老,預防老年性疾病,有利于人的健康長壽。唾液中還有一種過氧化物酶,可以抑制致癌物質(zhì)的毒性。唾液還具有消炎、解毒、助消化及潤肌減肥等多項功能。

  依據(jù)美國喬治亞大學研究結果顯示,會致癌的黃曲霉素、亞硝酸鹽若與唾液接觸三十秒后即會稀釋抑制。換言之,唾液有很強的防癌效果,也是天然的抗癌劑。

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