羊肉暖胃湯
羊肉500克，生姜3塊，春砂仁10克，陳皮10克，加水8碗，小火燜2小時(shí)。
胡椒煲豬肚
豬肚一個(gè)，胡椒25克，(若脾虛者另加入黨參15克)。豬肚用鹽擦洗干凈，原只下鍋，加水10碗，煮2小時(shí)。
2、陰虛型胃病患者
這類患者主要表現(xiàn)為胃部有火燒感，隱痛，口干，消瘦，人偏干瘦，舌紅少苔。這主要是由于秋燥傷及胃陰，使陰虛表現(xiàn)較為明顯。
此類人群忌煎炸食品，應(yīng)少煙酒。百合湯、銀耳湯、核桃肉、雪梨湯都宜服用。根據(jù)陰虛程度可參照以下兩種食療法：
花旗參燉雞
雞一只，約500克，花旗參10克。文火燉2小時(shí)。
沙參玉竹煲老鴨
沙參25克，玉竹25克，老鴨一只。文火煲2小時(shí)。
結(jié)語(yǔ)：現(xiàn)在生活條件好了，想吃什么就吃什么，什么大魚(yú)大肉新鮮水果，全都不在話下。但是有胃病的人卻越來(lái)越多了。胃病反復(fù)發(fā)作的主要原因是飲食不規(guī)律，不協(xié)調(diào)。因此要注意調(diào)整飲食，放松心情，來(lái)保胃養(yǎng)胃。
