防癌養(yǎng)生 衣食住行中的致癌物

  我們幾乎每人都是談癌色變,雖然我們已經(jīng)極力的通過飲食和鍛煉去預(yù)防癌癥,為什么他還是在不經(jīng)意間的進(jìn)入我們的生活呢?那是因?yàn)樗缫褲B入到我們的衣食住行之中,下面,跟小編一起來看看,我們衣食住行中的致癌因素都有哪些吧。

  在導(dǎo)致死亡的10大原因中,惡性腫瘤-也就是癌癥,已經(jīng)連續(xù)31年蟬聯(lián)冠軍,平均每100個人當(dāng)中,就有28人死于癌癥。

  癌癥如此高發(fā),讓每個人都談癌色變。這也讓我們不得不去檢視自己的身邊,是不是也隱藏著許多致癌因子。衣食住行,每個人都離不開的生活層面,藏了多少你不知道的致癌物?

  【衣】

  每個人都要穿衣服,但你貼身穿的衣服不僅僅有美觀的效果,更具備致癌的可能。其實(shí)不僅僅是衣物,一些日常生活中總要與人“肌膚相親”的物品有時候也會被一些無良商販注入致癌因素。

  1、女性內(nèi)衣染料可致癌

  有調(diào)查顯示,女士內(nèi)衣質(zhì)量樣品抽查合格率為70%,不合格商品主要是耐汗?jié)n色牢度、標(biāo)志等項(xiàng)目不符合國家質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)要求。

  耐汗?jié)n色牢度不合格的內(nèi)衣,人體出汗時,面料中的染料會由于汗液的作用而脫落并轉(zhuǎn)移到皮膚上,染料被皮膚吸收后可能會對人體產(chǎn)生致癌、致敏作用。

  2、尼龍衣物會釋放“塑料單體”

  你的衣柜里肯定少不了彈力緊身衣、尼龍褲、尼龍襪...這些尼龍聚酯類合成纖維織物經(jīng)人體加溫后,可釋放出微量的“塑料單體”。在加工時加入的松軟劑、氣溶膠及抗靜電劑都對人體有潛在的危害。

尼龍衣物會釋放“塑料單體”

  3、衣服消毒液

  衣服消毒液的主要成分是次氯酸鈉,自來水都用到它來消毒,是安全無毒。但無毒不等于可以經(jīng)常使用。如果經(jīng)常使用消毒液,會對皮膚有刺激作用,導(dǎo)致皮膚粗糙。

  其次,洗衣液的成分對很多面料比如羊毛、蠶絲、兔毛、尼龍等都有嚴(yán)重?fù)p傷作用。如果干洗,服裝干洗劑、除漬劑含有過氧乙烯,對人的肝臟和骨髓的造血功能均有損害。

  4、紙巾含過量漂白劑

  調(diào)查顯示,多種紙巾產(chǎn)品都不符合標(biāo)準(zhǔn)要求,主要是細(xì)菌菌落總數(shù)和柔軟度不合格。質(zhì)量差的衛(wèi)生紙不但細(xì)菌超標(biāo),長期使用含有過量熒光漂白劑的衛(wèi)生紙還可能致癌。

  不少消費(fèi)者在選購衛(wèi)生紙的時候除了關(guān)注價格,還會以紙張的白度來判斷優(yōu)劣,這其實(shí)是一個消費(fèi)誤區(qū)。為了讓衛(wèi)生紙的“賣相”好一點(diǎn),有的企業(yè)便會添加熒光增白劑,來增加紙張的白度,但實(shí)際上熒光劑對人體是有害的。

  【食】

  1、 碳酸飲料

  專家說腫瘤細(xì)胞的主食是糖,大家愛喝的碳酸飲料中的精致糖類,正好會促進(jìn)腫瘤的形成與生長;另外,碳酸飲料中的添加物對健康也不好,所以應(yīng)該盡量減少飲用。

  2、油炸食品

  因?yàn)樵诟邷嘏胝{(diào)中,會產(chǎn)生丙烯醯胺這種致癌物質(zhì),應(yīng)盡量避免吃油炸過的食物。

  3、酒精

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