隱形鹽讓你鹽量過(guò)標(biāo)損健康 鹽攝入超標(biāo)(3)

  食鹽的妙用

  生活中我們有很多的小東西都會(huì)很容易被忽略,這些小東西有時(shí)候會(huì)有著神奇的妙用。就比如我們?nèi)粘C刻於紩?huì)吃到的食用鹽啊,那么食鹽到底有什么作用呢?下面我給大家簡(jiǎn)單介紹一下:

  1.讓你眼睛又大又亮

  打一盆清水,放少許鹽進(jìn)去,然后把臉浸入水中,在水中睜開(kāi)眼睛讓眼球轉(zhuǎn)動(dòng)幾圈,眨眼幾下出來(lái)。過(guò)段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的眼睛變的更純凈明亮了。

  2.祛除黑頭

  洗臉時(shí)用少許鹽在黑頭部位按摩幾分鐘,然后清洗掉,再用冷水洗臉有助于收縮毛孔,驅(qū)除黑頭。

  3.控制T區(qū)油脂分泌

  可以用細(xì)鹽抹在T區(qū),輕輕按摩之后休息3分鐘,然后在兩側(cè)鼻翼毛孔張開(kāi)的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

  4.去除青春痘痕跡及平復(fù)皮膚凹凸

  以指腹沾少許鹽,在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次,再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位,過(guò)五六分鐘后洗去。注意:不要按摩正在生長(zhǎng)的青春痘。

  5.去除粗糙的皮膚和黑斑

  用水把鹽打濕敷在臉上,按摩1分鐘,力道和洗臉時(shí)相同,以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫(huà)大圓。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

  6.去除腋下異味

  鹽具有殺菌消炎的作用,洗澡時(shí)可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶,隨時(shí)用它來(lái)除去汗水。

  7.去除腳臭

  用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分,并用手搓揉5~6次,休息5分種后用水沖凈即可。

用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分,并用手搓揉5~6次,休息5分種后用水沖凈即可

  8.護(hù)理背部青春痘

  入浴后讓身體充分溫?zé)?,待毛孔張開(kāi)后多抹點(diǎn)鹽在背上。使用刷子按摩1分鐘,不要太用力,只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動(dòng)即可。然后用海綿蘸上淡鹽水,貼在背上10分鐘,用水沖凈即可。

  9.用鹽消除雙下巴

  將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動(dòng);同樣,左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動(dòng);左右手交替進(jìn)行,有節(jié)奏地做50次。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來(lái),用發(fā)帶固定,休息10分鐘后用水沖掉,隔一天做一次即可。

  總結(jié):平時(shí)要注意少吃那些含鹽量較高的食物,否則吃壞了身體,你就后悔莫及了。生活中,如果你遇到一些小問(wèn)題,可以使用食鹽解決,比如上面教給大家的那些食鹽妙用方法!

鹽攝入超標(biāo) 食鹽 食鹽的妙用 
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