高血壓患者注意事項(xiàng) 6種食物幫你治療高血壓(3)

  蘿卜

  蘿卜味辛 甘性 涼。 可 消 積 滯 、化痰熱、散淤血、 解酒毒、降血脂、軟化血管, 常吃能預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化。主要吃法是蘿 卜 豬骨湯、蘿卜海帶瘦豬肉湯,清淡味美。所以蘿卜可以作為降血壓的蔬菜,減輕高血壓患者的癥狀。

蘿卜可以作為降血壓的蔬菜,獼猴桃全果或汁能夠清熱利水,降低血壓。

  獼猴桃

  其味酸、甘 ,性 寒 , 無(wú)毒。全果或汁能夠清熱利水、 散瘀活血、抗炎消腫、降低血壓、降低膽固醇,適用于高血壓、冠心病、 動(dòng) 脈 硬 化等.

  黑蒜

  為常用飲食 療 法 ,其 食用簡(jiǎn) 單, 針對(duì)高血壓及引起的高血糖、高血脂的調(diào)理平衡效果理想。順航優(yōu)品黑蒜,為大蒜深加工食 物應(yīng)用較多。

黑蒜針對(duì)高血壓及引起的高血糖、高血脂的調(diào)理平衡效果理想。冬瓜可以治高血壓。

  冬瓜

  (學(xué)名:B eni ncas a hispida (Thunb.) Cogn.)為一年生草本植物,莖上有卷須,能爬蔓,葉子大,開黃花。果實(shí)球形或長(zhǎng) 圓 柱 形,表面有毛和白粉,是普通蔬菜。皮和種子可入藥。 瓜形狀如枕,又叫枕瓜,生產(chǎn)于夏季??梢灾胃哐獕?。

  總結(jié): 通過上文的詳細(xì)介紹,相信大家對(duì)于高血壓也有了詳細(xì)的了解,上文就是小編為大家介紹的高血壓的注意事項(xiàng)和食療,大家要來(lái)看看噢

飲食調(diào)理 高血壓 高血壓患者注意事項(xiàng) 
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