治療偏頭痛古老的方法是使用辣椒中一種辛辣的成分—辣椒辣素，直接用辣椒擦頭可以治療頭痛。
穴位按摩
如果同時(shí)當(dāng)你頭疼的時(shí)候可以選擇按以下幾個(gè)穴位，對(duì)緩解頭疼有一定的療效，百會(huì)穴，在頭殼的正中央。太陽(yáng)穴，在額頭的兩側(cè)。列缺穴，在手腕內(nèi)側(cè)?？梢杂行У膸椭徑忸^疼哦。
蔥白治頭痛法
將25克蔥白掏爛如泥，將白附子、川芎各 25 克研成細(xì)末 與蔥白調(diào)和 攤于牛皮紙上 敷于兩太陽(yáng)穴 1 小時(shí)后取下可緩解頭痛。
“外出”5分鐘
離開壓力巨大的環(huán)境，出門散散步，或者花幾分鐘時(shí)間，將注意力轉(zhuǎn)移到其他可讓自己放松下來的事情上?！巴獬觥?分鐘是快速簡(jiǎn)單的減壓和緩解頭痛的家庭療法。要是不方便可買點(diǎn)正天丸服用，效果不錯(cuò)。
閉目養(yǎng)神
坐在光線較暗的房間，閉目養(yǎng)神片刻，放松緊張情緒和背部、頸脖及肩膀壓力。避免弓腰駝背或者故意挺直身體等姿勢(shì)。
頭疼怎么辦 頭痛的原因和保健治療方法
適度舒解工作壓力
養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的同時(shí)，當(dāng)然不能忘記心理健康的重要性。過大的壓力不僅會(huì)導(dǎo)致亞健康狀態(tài)，使已經(jīng)棘手的任務(wù)變得更難完成，也會(huì)讓我們?cè)獾骄o張性頭痛的襲擊。對(duì)于這種頭痛，保持良好心態(tài)才是它的克星。正被工作逼到墻角的朋友又要大叫了，說的倒是輕巧，良好的心態(tài)確實(shí)難于培養(yǎng)，白領(lǐng)們不妨學(xué)習(xí)一些自我減壓的小技巧，努力想一些開心的事，許多人發(fā)現(xiàn)這樣做確實(shí)可以減緩頭痛
注意坐姿與適當(dāng)活動(dòng)
王女士的雙肩正在一下一下的發(fā)酸，可是她決定把這些文件處理完，可是，工作剛進(jìn)行一半，頭痛就爬了上來了，仿佛故意和她作對(duì)，辦公室座椅正在用奇怪的方式頂住她的后背，這讓她更不舒服了。
