車厘子藥用機理有哪些 有哪些車厘子小菜譜
車厘子是人們非常喜愛的一種夏天水果,它的味道甜中帶酸,十分可口,并且含有多種人體所必須的元素。那么你到底多了解這種水果呢?車厘子的藥用機理是什么呢?他又有哪些簡單易學的小菜譜呢?下面就請大家隨著小編來看一下吧。
1、抗貧血促進血液生成
車厘子的含鐵量十分的高,含鐵量位于各種水果之首。鐵元素是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白所必備的元素,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發(fā)揮著重要的作用,它也和大腦及神經功能、衰老過程等等有著密切的關系。經常吃車厘子可以補充身體對鐵元素的需求,可以促使血紅蛋白的生長,不僅可以防止缺鐵性貧血,又能使人增強體質,健腦益智。
2.防治麻疹
麻疹流行時,給小兒飲用車厘子汁能夠預防感染。車厘子核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。
3.祛風勝濕
殺蟲 車厘子性溫熱,兼具補中益氣之功,能祛風除濕,對風濕腰腿疼痛有良效。車厘子樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用,可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
4.收澀止痛
明間有一些偏方表明,車厘子能夠治療燒傷、燙傷,能夠有收斂止痛,防止化膿感染的作用。不僅如此,車厘子還能治療輕、重度凍傷。
5.養(yǎng)顏駐容
車厘子營養(yǎng)豐富,所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用車厘子汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。
車厘子小菜譜
車厘子醬
車厘子1000克,白砂糖、檸檬汁適量。把每個車厘子切一小品,剝皮、去籽,把果肉與砂糖一同入鍋,用大火將其煮沸后,用中火煮,撇掉浮沫,再煮稠,放入檸檬汁,略煮一下出鍋。佐餐食用。具有調中益氣、生津止渴;對風濕腰膝疼痛、消渴、煩熱、四肢麻木有療效。
冬菇車厘子
香菇75克、車厘子100克)、豌豆苗50克、香油10克、植物油20克、 姜汁2克、黃酒2克、醬油15克、白砂糖5克、鹽1克、味精2克、淀粉(豌豆)10克。炒鍋置火上,放入熟菜油燒熱,下冬菇煸出香味,加姜汁、紹酒、醬油、白糖、精鹽、清水50克炒勻,待燒沸后。將鍋移小火上煨0.5分鐘,下豌豆苗,加味精,用濕淀粉20克(淀粉10克加水)勾稀芡,放入車厘子,淋入芝麻油,出鍋裝入盆內即成。佐餐食用。此菜具有補中益氣、防癌抗癌、降壓降脂;對高血壓、高血脂癥、心臟病、癌癥有療效。
車厘子的含鐵量特殊高,位于各類水果之首。常食車厘子可增補體內對鐵元素的需求,促進血紅卵白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可加強體質,健腦益智。
車厘子的養(yǎng)分十分豐厚,具有調中益氣,健脾和胃,還能夠祛風濕,“令人好顏色,美志性”也是用來夸獎它的。并且它對食欲不振、消化不良風濕身痛等都有一些好處。而且經常吃車厘子還能夠美白養(yǎng)顏,去皺消斑等功效。
總結:現在大家知道了車厘子的營養(yǎng)價值有多高了吧。它能夠抗貧血、活血化瘀、祛風勝濕等等功效。并且他還能做出美味的車厘子醬。還等什么?趕緊去買點回來試試吧。
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