20140530萬家燈火視頻：劉長信講糖尿病的腿療秘方

　　今天的萬家燈火繼續(xù)為大家請來的是腿療專家劉長信，前兩期他分別為大家介紹了高血壓和高血脂的腿療方法，今天他要為大家?guī)淼倪€是一種常見病的腿療方法。這個常見病就是糖尿病。那么糖尿病的腿療方法與上兩種疾病的腿療方法有什么不同呢?下面就讓我們一起了解下吧。

　　該視頻主要文字介紹：

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　　糖尿病的腿療秘方

　　有人些可能這樣認(rèn)為，就是一旦患上糖尿病，那么什么糖都不能碰了，其實(shí)不是這樣的，果糖還是可以吃的。

　　腿療起輔助作用，糖尿病藥還是要吃的，一旦血糖下降得到鞏固后，可以減量吃藥。比方說，原來每天吃三片的可改為吃兩片，慢慢減藥量。

　　腿療主要的是起到預(yù)防糖尿病病變?nèi)缣悄虿∽?、渾身乏力，腿上沒勁。還有就是神經(jīng)性病變。

　　這里有個穴位是能夠應(yīng)對治療糖尿病的，這個穴位叫胰反射區(qū)，坐落在腳上。

　　每天在此穴位上揉一揉、掐一掐，用力要輕柔?？梢栽黾右鹊墓δ?。

　　中醫(yī)講，糖尿病為消渴病。分上、中、下消。多飲為上消、多食為中消、多尿?yàn)橄孪?，一少為消瘦?/p>

　　下消為腎陰虛。除藥物治療外，告訴大家一個穴位：太溪穴治療腎陰虛。

　　上消主要是肺陰虛。常見癥狀有口渴口躁

　　中消為胃火，胃陰虛。吃的多。

　　介紹一味中藥：玉竹，入胃和肺經(jīng)。功效：生津除煩止渴。

　　玉竹茶：用玉竹和甘草炒一炒，放點(diǎn)冰糖經(jīng)常沏著喝，不但治療口眼鼻燥，喝久了還能美容。

　　玉竹，比喻天上的甘露，把肺、胃火給澆滅。

　　黃芪主要對于糖尿病的下肢的神經(jīng)病變：如下肢麻木、有針刺樣感或者燒灼樣感，或者像螞蟻樣爬，還有一種感覺像老套上一層襪子一樣勒得慌。

　　這里，往往以黃芪為主藥，因?yàn)樗裳a(bǔ)一身之氣。再加上黨參、桂枝等等來治療這個病。

　　產(chǎn)后或手術(shù)完了以后，失血的、貧血病人。經(jīng)常教她們以黃芪、大棗加上糯米熬成粥喝，或黃芪燉雞可以起到滋補(bǔ)的作用。

　　黃芪泡腿方

　　黃芪、桂枝、蒼竹，黨參，紅花，桃仁，以黃芪為主藥，基本上都要50克，黃芪100克。

　　同時可以刺激一些穴位加強(qiáng)療效。穴位：承山穴?？裳a(bǔ)腎，通絡(luò)，益氣。長精神?？杀Ｗo(hù)下肢不受糖尿病的侵犯。

　　糖尿病的并發(fā)癥可怕的是糖尿病足，嚴(yán)重的話必須截肢的。

　　中醫(yī)腿療有什么作用

　　這個其實(shí)和足療是一樣的作用，根據(jù)人身上的經(jīng)絡(luò)走向，人的腳是“四根”之根本，諺語:“千里之行,始于足下”、“寒從腳下起“、“人老腳先衰“，都說明了腳對于人體的重要作用。其實(shí)人的五臟六腑在腳底上都有相對應(yīng)的穴位，雙腳穴位共計66個，占全身穴位的1/10，經(jīng)常進(jìn)行足底按摩，可調(diào)理臟腑，平衡陰陽，疏通經(jīng)脈，強(qiáng)身健體，祛病延年。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》就記載了足部保健養(yǎng)生的理論原則。幾千年前，我們的祖先就使用足部按摩的方法來達(dá)到治病和保健的目的。足部按摩是對足部表面施加壓力使它影響全身機(jī)能，達(dá)到調(diào)節(jié)身體各器官的功能。足部與全身臟腑經(jīng)絡(luò)關(guān)系密切，承擔(dān)身體全部重量，故有人稱足是人類的“第二心臟”。有人觀察到：足底與整體的關(guān)系類似孕育中的胎兒：頭部向著足跟，臀部朝著足趾，臟腑即分布在跖面中部。根據(jù)以上原理和規(guī)律，刺激足穴可以調(diào)整人體全身功能，治療臟腑病變。人體解剖學(xué)也表明腳上的血管和神經(jīng)比其它部位豐富的多，無數(shù)神經(jīng)末梢與頭、手、身體內(nèi)部各組織器官有著特殊的聯(lián)系。所以，單純對足部加以手法按摩，就能治療許多疾病。

　　按摩腳部能夠準(zhǔn)確地對足底病灶進(jìn)行有效地刺激，由于足底穴位分別對應(yīng)著人體各大器官的神經(jīng)聚集點(diǎn)，按摩能刺激經(jīng)脈氣血運(yùn)行，加快人體血液循環(huán)，疏通末梢毛細(xì)血管，從而達(dá)到治愈疾病，促進(jìn)健康地目的。中老年人則能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，緩解各類慢性疾病，延緩衰老;對青年婦女還有一定的減肥功效，同時對緩解上班族的精神壓力，促進(jìn)睡眠，增強(qiáng)記憶等有著較為顯著的作用。

　　本期嘉賓介紹

　　劉長信

　　劉長信，教授，1983年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)療系，現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院推拿理療科主任、疼痛科主任、推拿教研室主任。

　　中華中醫(yī)藥學(xué)會疼痛分會主任委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會理事，全國推拿按摩學(xué)會理事，衛(wèi)生部康復(fù)理療專業(yè)委員會副主任委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會養(yǎng)生康復(fù)專業(yè)委員會副秘書長，世界疼痛學(xué)會委員，國家中醫(yī)職稱考試命題專家。北京國康民健教育咨詢中心“國康民健健康講堂”經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生專家，《新保健》雜志編委。

　　在中央電視臺《健康之路》、北京電視臺《養(yǎng)生堂》、山東衛(wèi)視《養(yǎng)生》、遼寧電視臺《健康一身輕》播出腿療節(jié)目80余期，收視率節(jié)節(jié)攀高，深受廣大觀眾的好評。

　　發(fā)表學(xué)術(shù)論文l8篇，出版專著9部。

　　在報刊雜志發(fā)表科普類文章200余篇，在讀者中具有較大的影響力。

　　專業(yè)擅長：使用按摩手法、小針刀、鋒鉤針、浮針等手段治療頸肩腰腿痛及高血壓、糖尿病等內(nèi)臟疾病，使用按摩保健手法治療、調(diào)理頸椎病、骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、腹脹、消化不良等老年疾病，使用腿浴方法治療失眠、便秘、高血脂等慢性疾病。