女性健康一直都是社會各界高度重視的一個(gè)問題，那么危害女性健康的原因又有哪些 呢?別著急，讓小編慢慢告訴大家，危害女性健康的十個(gè)習(xí)慣和女性健康飲食的問題，看看你是 否也有這些壞習(xí)慣。
女性健康
1、愛穿緊身褲
如今的社會上，很多挨門的MM都喜歡既可以抵御寒冷又可以保持好身材的好東西，那 就是緊身褲。但是據(jù)相關(guān)專家介紹，由于緊身褲緊貼肌膚，導(dǎo)致沒有通風(fēng)和透氣的地方。因此 長期穿不通風(fēng)不透氣的緊身褲會導(dǎo)致外陰潮濕，而長期潮濕的衛(wèi)生環(huán)境會引起陰道炎，嚴(yán)重時(shí) 還會引起盆腔炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等。特別是在月經(jīng)期間，穿緊身褲更容易由于封閉潮濕 的空間而患上陰部疾病。
2、強(qiáng)忍小便
女性的內(nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，關(guān)系“緊密”，子宮位于膀胱后面。憋 尿會使膀胱充盈，充盈的膀胱會壓迫子宮，使子宮向后傾斜。長時(shí)間憋尿會使膀胱內(nèi)的尿液越 積越多，含有細(xì)菌和有毒物質(zhì)的尿液若不及時(shí)排出，容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。
3、衣著太單薄
一到夏天，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蠻腰 盡收眼底?？赊k公室里，永遠(yuǎn)是四季恒定的24℃，空調(diào)冷氣拒驕陽于千里，離你近在咫尺。殊 不知，此時(shí)你的子宮正在受著外界寒冷的折磨，你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?不知不覺間 ，寒氣侵入身體，女性特有的臟器——子宮，首當(dāng)其沖，宮寒就不遠(yuǎn)了。所以日常要注意小腹 保暖，在辦公室備件外套或披肩，比如有袖的小開衫，即使夏季天天穿吊帶衣服，也可以護(hù)住 你的肩膀了，穿著裙子時(shí)可用披肩護(hù)住腿部，尤其是膝蓋。絲襪對怕冷的女子也是需要的，可 防寒從腳下生。
4、頭發(fā)不干就睡覺
很多女生有晚上洗頭的習(xí)慣，這樣可以去除一天的疲勞，使睡眠更好。一些女生擔(dān)心 使用吹風(fēng)機(jī)會使頭發(fā)變得干枯無光澤，也有的女生干脆偷懶，在頭發(fā)濕漉漉的時(shí)候便上床就寢 。其實(shí)這是一種很不好的生活習(xí)慣。
人的陽氣在午夜弱，抵御風(fēng)寒的能力很低。專家介紹，倘若頭發(fā)沒有擦干就直接上 床睡覺，由于有大量的水分滯留，加之秋季晝夜溫差較大，會出現(xiàn)莫名的頭皮局部麻木、頭痛 或頭暈等癥狀。
