中醫(yī)減肥 九種常見中藥減肥茶(2)

  中藥減肥

  1、海帶減肥茶

  原料

  海帶結20個,話梅3個,枸杞20粒。

  制用法

  將上述原料洗凈后與400毫升沸水一起放入鍋中,煎煮10分鐘即成。可飲湯汁,食原料。

  功效

  此茶具有預防甲狀腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實肌肉、美化身體曲線的功效。

  2、六月雪美顏減肥茶

  原料

  六月雪、烏梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒。

  制用法

  將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,煎煮20分鐘即成。

  功效

  此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性經常飲用此茶,可達到瘦身、降脂、排毒、美膚的目的。

  3、雙花減肥茶

  原料

  菊花、金銀花、山楂各15克。

  制用法

  將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,煎煮半小時即成。

  功效

  此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用于治療眩暈、緩解咽喉疼痛,也常被用來防治高血壓、高脂血癥、冠心病等病癥。

  4、健脾減肥茶

  原料

  桔皮10克,荷葉15克,炒山楂、生麥芽各3克。

  制用法

  將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,用小火煎煮20分鐘即成。

  功效

  此茶具有強健脾臟、降脂減肥的功效。

  5、山楂荷葉消脂茶

  原料

  山楂15克,荷葉12克。

  制用法

  將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,滾煮5分鐘即成。

  功效

  此茶可降低血脂,防治高血壓和肥胖癥。

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