男性健康 “發(fā)福”并非好事而是健康之禍

  隨著年齡的增長,男人過了中年就會慢慢的長胖,特別是腰圍日漸的變粗,我們都稱之為“發(fā)福”,其實事實上“發(fā)福”并不是什么好事,而是健康之禍。今天小編就為大家介紹一下男人漸變水桶腰的原因,一起來看看吧。

  男人漸變水桶腰的原因

  1、如果長時間的坐辦公司,由于工作的緊張而缺乏一些運動;

  2、心情抑郁從食物或酒精中尋求安慰;

  3、體重和你所承受的壓力會形成惡性循環(huán):一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重,于是更易受壓力的影響;

  4、有人認為“心寬體胖”,胖起來是一種無憂無慮的表現(xiàn)。從心理學(xué)的角度來講,這種說法不無道理,這也就是為什么大多數(shù)的男性結(jié)了婚以后身體就像氣球被吹起來一樣迅速發(fā)胖的原因之一;

  5、一般的男人體內(nèi)總共有大約300億個脂肪細胞,但是隨著年齡的增長,這些細胞就會重一些。因此,幾乎每一個男人在30歲以后總是要比以前重一些。并且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產(chǎn)生影響。

  男人腰圍粗 健康危害大

  1、腰圍越大,患高血壓的危險性也就越大

  20-30歲間腰圍增粗,高血壓的發(fā)生率要比同年齡腰圍正常者高1倍;40-50歲間腰圍增粗,高血壓的發(fā)生率要比同年齡腰圍正常者高50%。

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