·優(yōu)生優(yōu)育要避開4個(gè)時(shí)段·15個(gè)絕招提高你懷孕率·懷孕前倍受關(guān)注的24個(gè)問(wèn)題
7.為什么測(cè)了體溫(BBT)在排卵時(shí)有同房,但還是失敗?
基礎(chǔ)體溫是非常的助孕工具,但同時(shí)也是非常容易誤導(dǎo)人的。通常在排卵后的兩天里,基礎(chǔ)體溫都會(huì)有些升高,并且可以監(jiān)測(cè)到。但是體溫升高的那天同時(shí)也是易孕期結(jié)束的日子。換句話說(shuō),體溫升高意味著你的易孕期結(jié)束了?;A(chǔ)體溫能幫助我們判斷某天是否有排卵,但只有在真正的排卵后才能看到結(jié)果。
女性懷孕后的7大心理養(yǎng)生禁忌
孕婦只有良好的心理狀態(tài)才有利于胎兒的健康成長(zhǎng),為此孕婦要積極調(diào)理好自己的心理,忌不良心理的出現(xiàn),盡可能使自己處于佳狀態(tài)。孕婦在心理上要注意以下禁忌。
(1)忌煩躁心理
懷孕初期,多數(shù)孕婦會(huì)有程度不同的妊娠反應(yīng),如惡心、嘔吐、厭食等,同時(shí)還會(huì)有氣悶、腹脹、腰痛等不適感覺。妊娠反應(yīng)大多會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,這往往會(huì)弄得孕婦心情不好、煩悶不堪。孕婦應(yīng)正確認(rèn)識(shí)妊娠反應(yīng),保持心情舒暢、情緒穩(wěn)定,保持心理平衡。平日多想一些愉快的事,多看一些輕松、幽默的書籍,多看一些喜劇片和動(dòng)畫片,這樣會(huì)緩解一下心理上的煩亂情緒,從精神上的放松,使孕婦體內(nèi)循環(huán)暢通,從而減輕妊娠的不良反應(yīng)。
(2)忌擔(dān)心心理
有的初孕婦女會(huì)擔(dān)心未來(lái)的孩子會(huì)有缺陷,擔(dān)心自己過(guò)去接觸過(guò)有毒物質(zhì)會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響,患過(guò)病的婦女擔(dān)心自己服過(guò)的藥會(huì)影響到胎兒的發(fā)育,特別是有高血壓、心臟病的孕婦擔(dān)心懷孕會(huì)加重自身病情的同時(shí)影響到胎兒的健康成長(zhǎng)。
高齡的孕婦則擔(dān)心會(huì)生個(gè)畸形兒,同時(shí)又擔(dān)心分娩時(shí)會(huì)難產(chǎn),或者擔(dān)心孩子的性別不如意等。諸如此類的擔(dān)心,常使孕婦處于不良的心理狀態(tài)中。
由于擔(dān)心、恐懼、思慮都會(huì)使腎上腺素的分泌增加,精神持續(xù)處于高度緊張之中。腎臟就會(huì)分泌大量腎上腺素,而體內(nèi)腎上腺素堆積過(guò)多,會(huì)直接影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。如果孕婦有了擔(dān)心的心理,要及時(shí)消除。這主要得依靠科學(xué)手段,分析癥結(jié),及時(shí)解決。有遺傳病史及高齡的孕婦要隨時(shí)查看胎兒的發(fā)育情況。便于及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題盡快處理。
如果孕婦患有高血壓、心臟病等疾病,則應(yīng)按時(shí)到醫(yī)院就診,隨時(shí)聽取醫(yī)生的建議,以保證孕婦和胎兒的健康。對(duì)于一些不必要的擔(dān)心心理,孕婦通過(guò)咨詢,就可達(dá)到放心。
(3)忌暴躁心理
有的婦女懷孕后,有時(shí)性格很壞,好發(fā)脾氣,易動(dòng)怒,喜歡和丈夫或他人找茬吵架,弄得與丈夫、與他人關(guān)系緊張。孕婦發(fā)怒,這不僅有害于自身的健康,而且會(huì)殃及胎兒。