6、森田療法
蔬菜大棚里，一位年輕病人正在指揮著大家熱火朝天地運土、澆菜、施肥，健身房里，幾個病人大汗淋漓地在跑步機、單杠上做運動。森田療法是治療神經(jīng)癥的佳療法。治療要點是為所當為、尋找痛苦，為所怕為、忍受痛苦，有所不為，以順應(yīng)自然，超越自我，打破精神交互作用，消除癥狀，通過行動陶冶治病。治療分絕對臥床期、輕體力工作期、重體力工作期、生活訓練期4個步驟。
7、藝術(shù)治療法
音樂室里十多名病人伴著悠揚的樂聲翩翩起舞；書畫室掛滿了病人自己創(chuàng)作的五顏六色的作品，病人們有的凝神運筆，有的揮毫潑墨;娛樂室中或三五成群搓著麻將，或悠閑地讀書看報。藝術(shù)行為治療是將各種藝術(shù)治療和行為治療中的代幣獎勵治療結(jié)合起來，治療單純藥物治療效果不佳的慢性精神病人，促進患者社會功能的康復。
對神經(jīng)癥、心理障礙、藥物依賴等神經(jīng)疾病有較好療效。包括應(yīng)用操作性音樂治療、書法治療、閱讀治療等具體方法。病人每兩周輪換一室，每天由各室心理治療醫(yī)師講解當天治療活動的內(nèi)容和治療作用，然后由每人實際操作，治療結(jié)束前要進行評分，到月底根據(jù)每人得分情況兌換各種生活用品、文具、食品等，以鼓勵病人繼續(xù)治療，直達到出院標準。 健康普及網(wǎng)轉(zhuǎn)載，感謝原作者，文章內(nèi)容僅供參考。
8、電腦療法
北京回龍觀醫(yī)院從國外引進一套心理CT，它多可提出566個隱蔽性極強的問題，然后將測試者的回答通過電腦網(wǎng)絡(luò)傳至醫(yī)院數(shù)據(jù)庫進行分析，并據(jù)此對其心理健康和心理素質(zhì)作出判斷，準確率高達88%。心理CT可幫助醫(yī)生發(fā)現(xiàn)病人焦慮、抑郁、恐懼等心理問題，并及時治療和矯正
壓力大的危害
在社會高速發(fā)展的今天，我們的生活更好了，家中的存款更多了，開好車、住新房，但是，你常常會感覺身心疲憊，生活的幸福指數(shù)遠不及過著田園生活的農(nóng)民。導致這一切的原因是兩個字“壓力”，這是城市人普遍的存在的健康問題。每天高強度的工作，職場上復雜的人際關(guān)系，為人之道、處事之理，內(nèi)心時時充滿壓力。就這樣，每天你追我趕，不甘落后，擔心受窮，身心疲憊不堪，健康透支疾病上身。
1、恐怖現(xiàn)象感覺到壓力但不會排解
有調(diào)查顯示，如今人們感覺壓力不僅來自工作，排在生活壓力首位的是社會公平問題。超過40%的人認為，社會不公是給他們生活帶來壓力的主要原因。人們感到生活壓力不僅來自糟糕的感情問題、吃住條件差、同伴之間的攀比、贍養(yǎng)父母、人際關(guān)系不好，還來自各種各樣無法言于喻的苦衷。
壓力幾乎籠罩在所有人身上。人們?nèi)绾闻沤鈮毫?在調(diào)查中，超過40%的人不采取任何措施，自己默默忍受。社會學家指出，現(xiàn)在人們壓力都很大，很多人都不知道怎么排解，即使知道和人溝通是有效的方法，他也不愿意去說。中國人的傳統(tǒng)性格比較隱忍，習慣把事情壓抑在內(nèi)心。何況很多人彼此不信任，算計心理很重，保守秘密都來不及，怎么會說出來呢?而人們對心理專家還是有顧慮，深怕去見了心理醫(yī)生，被人說成是神經(jīng)病。
2、無數(shù)疾病壓力大造成的
說到壓力對健康的危害，很多人會說亞健康。如今壓力帶給人們不僅是亞健康了，而是直接的發(fā)病，其中常見的疾病很多，如壓力會導致不孕，壓力導致很多人長期失眠，壓力導致很多年輕人患胃病等，壓力是我們身邊大的健康殺手。
3、壓力導致長期失眠
