按摩保健 做腿部按摩可以緩解抽筋(3)

  不適合做按摩的人

  1、有嚴(yán)重心、腦、肺疾患的患者。

  2、容易出血的血液病患者。

  3、局部有皮膚破損或皮膚病的患者。

  4、妊娠3個(gè)月以上的孕婦。

  5、病因不明的脊柱疾病患者。

  6、急性軟組織損傷且局部腫脹嚴(yán)重的患者(比如急性腳扭傷)。

  7、可疑或已經(jīng)明確診斷有骨關(guān)節(jié)或軟組織腫瘤的患者。

  8、骨關(guān)節(jié)結(jié)核、骨髓炎、老年性骨質(zhì)疏松癥等骨病患者。

  9、有精神疾病且又不能和醫(yī)者合作的患者。

  10、各種肘關(guān)節(jié)疾病以及腰椎間盤(pán)突出癥急性期亦不宜按摩。

  總結(jié):當(dāng)大家在抽筋的時(shí)候就可以試試小編為您總結(jié)的這些按摩方法,肯定一會(huì)兒就有效果了。按摩也是要分人的,有些人適合做按摩,有些人就不適合做。

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