健康養(yǎng)生 如何讓女性更顯年輕態(tài)(2)

  第6招:矯正你的體態(tài)

  2014年開始,把駝背、翹腳等不良習慣趕快丟掉!不良的姿勢不僅會影響你的體態(tài),甚至連臉部的肌肉都會有影響。

  長期坐辦公室的女孩們,記住簡單的老口訣“抬頭、挺胸、縮小腹”,一旦體態(tài)優(yōu)美了,自信也跟著來,拍照不用喬角度都會很美呢!

  第7招:美白牙齒

  牙齒是亞洲人常常忽略的一部分,但卻是你笑容里重要的主角!牙齒矯正幾乎已成為現(xiàn)在年輕女孩們的風潮,除了美觀外,其實還會牽涉到未來的咬合不正、甚至是腸胃消化等問題,而現(xiàn)在我們更該進化到牙齒美白了。

  試想,如果你的牙齒又黃又臟,再美麗的臉龐笑起來都會被大大扣分,更何況歪七扭八的牙齒絕對無法讓你在所有人面前放松自然地大笑,女生沒有了笑容,可就少了一大魅力武器喔。

  第8招:許自己一頭秀發(fā)

  很多人往往忽略了一頭秀發(fā)對女生產(chǎn)生的巨大影響。試想一下,當你站在風中,一頭秀發(fā)隨風飄動,這將是一個多么美的畫面。所以不管怎樣,請對自己的頭發(fā)好點,讓自己的秀發(fā)充分展示出自己的美麗。

  第9招:把慣用的香水換掉

  不敢相信原來氣味的力量這么大!有時候想要擺脫壞運氣或轉(zhuǎn)換心情只需要噴點新的香水,因為人的自信不只來自于外表,也會來自于別人對你的“感覺”,而感覺是種很玄的東西,除了你散發(fā)出來的氣質(zhì)、舉止等外,個人的氣味特征也是其中一環(huán)喔。

  試款新的香氣,也許會帶給你不一樣的好運呢~

  第10招:大膽嘗試新造型

  剪個自己一直以來猶豫不決的發(fā)型吧,不管是從長變短、從直變卷,又或者你仍然舍不得多年的長發(fā),至少修去毛躁的發(fā)尾,再奢侈地送自己一次發(fā)絲養(yǎng)護。

  一個新發(fā)型會讓你整個人從頭輕盈了起來!其實想要當個自信美人,重要的莫過于開心過日子,從外在開始改造自己的心境,看似膚淺卻是簡單也直接的第一步。

健康養(yǎng)生 養(yǎng)生知識 如何抗衰老 
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