孕前準備 準媽媽如何生出一個健康寶寶(2)

  忌懷孕期病毒感染

  病毒感染不僅會影響母體的健康,而且也對胎兒構成一定的危險,故也應避免。

  忌懷孕期間性生活無度

  懷孕對女性來說是一個重要時期,在這一階段中,夫妻應節(jié)制性生活而不能頻繁過度,尤其懷孕初期和后2個月,更應特別注意,否則容易引起流產或早產。

  忌懷孕期過度疲勞,休息不好

  過度疲勞會使胎兒供養(yǎng)不足,影響胎兒健康。

  忌妊娠期拒不體檢

  經常定期檢查身體,可以及時消除可能出現(xiàn)的隱患,使胎兒得到一個更好的發(fā)育環(huán)境,這對母體、胎兒都是極為重要的。

  忌懷孕期間大量吸煙

  孕婦吸煙會使胎兒發(fā)育遲緩,體重下降,容易早產或患先天性心臟病,還影響孩子的智力。

  忌妊娠期酗酒

  孕婦酗酒,會使胎兒得胎兒酒精中毒綜合癥,引起胎兒畸形。

  忌妊娠期接觸有害有毒物質

  孕婦過多地接觸化學農藥、鉛、X射線等會使胎兒畸形,也可能會使胎兒患白血病、惡性腫瘤等疾病。故也應避免。

  忌懷孕期玩貓、狗等寵物

  否則有可能使孕婦感染上各種病菌,如弓形體感染菌,并直接傳染胎兒,使胎兒畸形。

  忌帶病懷孕

  女性患有心臟病、肝炎、結核病、腎炎以及精神病時,切勿懷孕。這時懷孕對母與子都不利。應先治好病然后再懷孕。

  忌妊娠期營養(yǎng)不良

  女性懷孕期既不能營養(yǎng)過剩,也不能營養(yǎng)不足。不能偏食、厭食、節(jié)食。否則都會對胎兒產生一定的不良影響。

  忌妊娠期過分補養(yǎng)

  有不少女性在懷孕期間拼命地增加營養(yǎng),十分貪吃,這也是不對的。營養(yǎng)過剩會使胎兒過大,母體過于肥胖,對分娩和女性的健康都有消極影響。所以也應避免。

  總之,大家都應該重視懷孕的問題,要注意孕前準備,做好各種準備,這樣才能孕育健康的寶寶。

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